8 ползи за здравето от използването на Astragalus ( Astragalus )

Астрагалът е лечебно растение, което се използва широко за укрепване на имунната система, поради наличието на сапонини, които са активни вещества, които укрепват организма, в допълнение към намаляването на риска от появата на различни заболявания, като настинки, сърдечно-съдови проблеми и дори рак. В допълнение, това растение може да се използва и за подобряване на усещането за липса на енергия, намаляване на умората и борба със стреса и високия холестерол.

Частта от астрагала, използвана за получаване на тези ефекти, е неговият корен, който може да се продава сух за приготвяне на чайове или под формата на тинктура, капсули или кремове, например.

Astragalus може да бъде закупен в магазини за здравословни храни и някои супермаркети, цената на които варира в зависимост от формата на представяне. Въпреки това капсулите от 300 mg, които са най-използваните, имат средна стойност 60 reais, за кутия с 60 единици.

Основни предимства

Използването на астрагал може да има няколко доказани ползи за здравето, като например:

1. Укрепване на имунната система: съдържа вещества, способни да контролират клетките на имунната система, за да функционират по-ефективно;
2. Намалете възпалението, като артрит и сърдечни заболявания: поради състава си в сапонини и полизахариди, това растение намалява възпалението и дори помага при заздравяването на различни видове лезии;
3. Предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, като високо кръвно налягане или сърдечен удар: тъй като е много богат на антиоксиданти, астрагалът предотвратява натрупването на мастни плаки в артериите;
4. Намалете риска от рак: поради антиоксидантното си действие и факта, че стимулира имунната система;
5. Контрол на кръвната захар: намалява инсулиновата резистентност, което позволява захарта да се използва от тялото, без да се натрупва в кръвта;
6. Понижава високия холестерол: със своето антиоксидантно действие предотвратява натрупването на холестерол в организма;
7. Лечение на настинки и грип: когато се комбинира с женшен или ехинацея, има мощно антивирусно действие, което е в състояние да елиминира вирусите, отговорни за тези заболявания;
8. Облекчете страничните ефекти от химиотерапията: се използва за облекчаване на ефекти като гадене, повръщане и диария.

В допълнение, това растение все още се използва в китайската медицина за лечение на други проблеми като херпес, ХИВ, екзема и дори за елиминиране на натрупването на течности. Тези ефекти обаче не са научно доказани.

Как се използва

За да се получат предимствата на астрагал, препоръчителната доза е 500 mg, разделена на две дневни дози от 250 mg и, следователно, най-надеждният начин е да използвате капсулите. Въпреки това, той трябва да бъде адаптиран към всеки човек и проблем, който да се лекува, и следователно е важно да се консултирате с лекар или специалист по традиционна китайска медицина, например.

Възможни странични ефекти

Страничните ефекти на това лекарствено растение са много редки, особено когато се използват в препоръчителните дози, но в някои случаи могат да се появят стомашни болки, диария или по-лесно кървене..

Кой не трябва да използва

Астрагалът е противопоказан при хора със свръхчувствителност към това лекарствено растение. В допълнение, той трябва да се използва само с медицински съвет при хора с автоимунни заболявания, като множествена склероза или ревматоиден артрит, и трябва да се избягва и трябва да се избягва от бременни или кърмещи жени. Вижте други лечебни растения, които трябва да се избягват при бременност и кои от тях могат да се използват.

Използването на това растение може също да промени ефекта на някои лекарства като циклофосфамид, литий и имуносупресивни лекарства.