Фурмата е плод, който обикновено се продава в дехидратираната му форма, което го прави чудесен вариант да замените захарта в рецепти като торти и бисквитки. Той е чудесен източник на...
Всички статии - Страница 1477
Мастурбацията е интимен акт, който може да донесе няколко здравословни ползи за жените, като облекчаване на стреса, подобряване на либидото, предотвратяване на инконтиненция и дори намаляване на интензивността на спазми...
Ползите от манго се дължат на присъствието на витамин А, антиоксиданти, фибри и ензими в този плод. Мангото има около 52 калории на 100 грама, а средното манго тежи между...
Газираната вода е полезна за здравето, както и хидратиращата, тя съдържа същите микронутриенти като естествената вода, като се диференцира чрез добавяне на CO2 (въглероден диоксид), който е инертен газ, елиминиран...
Бягането във вода е отлична дейност за отслабване, тонизиране на мускулите, подобряване на стойката и намаляване на корема, като е особено показан за хора с много наднормено тегло и възрастни...
Капоейра е бразилски културен израз, който съчетава бойни изкуства, музика, акробатика и танц при изпълнение на удари и бързи, сложни и уникални движения, които изискват много сила и гъвкавост на...
Велосипедът за упражнения е един от най-популярните начини за упражнения за отслабване и увеличаване на мускулната издръжливост на краката.Упражнението в този тип екипировка може да се прави в часове по...
Лешниците са вид сухи и маслодайни плодове, които имат гладка кожа и ядливи семена вътре, като са отличен източник на енергия поради високото си съдържание на мазнини, както и протеини....
