Сок от гуава при хипертония

Сокът от гуава за хипертония е отлично домашно лекарство, тъй като този плод е с ниско съдържание на натрий и високо съдържание на калий, помага за контролиране на кръвното налягане.

Рецепта за сок Гуава за хипертония

съставки

• 2 гуави;
• 500 мл вода;
• захар;

Начин на приготвяне

Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто измийте добре плодовете, обелете гуавата и я нарежете на малки парченца. След това просто добавете всички съставки в блендер и разбийте добре. След подслаждането сокът от гуава е готов за пиене.

Хипертонията, по-известна като високо кръвно налягане, се причинява главно от прекомерен прием на сол ежедневно. Това е безшумна болест, която няма симптоми и може да доведе до инфаркти, инсулти и други заболявания. Когато човек е диагностициран с хипертония, е необходимо да поддържа лекарствено лечение и да бъде много внимателен с диетата. Избягването на сол и упражненията са важни съвети за предотвратяване на натрупването на налягане.