Портокалов сок с маруля за успокояване

Сокът от маруля за успокояване е отлично домашно средство, тъй като този зеленчук има успокоителни свойства, които успокояват нервите и намаляват напрежението.

Рецепта за сок от маруля за успокояване

съставки

• 5 листа маруля;
• 2 портокала;

Начин на приготвяне

Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто измийте добре съставките, нарежете портокалите наполовина и с помощта на сокоизстисквачка извадете целия си сок. След това добавете всички съставки в блендер и разбийте добре. Подсладете по ваш вкус и сокът е готов за пиене.

Сокът от маруля е показан за хора, страдащи от безсъние, нервност и тревожност, действието му помага за отпускане на мускулите и нервната система, оставяйки индивида по-спокоен за всички ежедневни задачи.