Начална » Всички статии - Страница 1435

    Всички статии - Страница 1435

    7 Предимства на яденето на леща
    Яденето на леща е полезно за вашето здраве, защото това е храна, богата на витамини и минерали и има само 93 калории във всяка 100-грамова порция. Въпреки че се консумира...
    7 ползи за здравето на Jabuticaba
    Джабутикаба е бразилски плод, който има необичайната характеристика да покълва по стъблото на дървото jabuticaba, а не по неговите цветя. Той има малко калории и въглехидрати и е богат на...
    7 Предимства на хипопресивната гимнастика
    Хипопресивната гимнастика се състои в извършване на максимално издишване и след това човек трябва да се опита да „смуче“ корема докрай, оставяйки без дишане и поддържайки тази максимална контракция. Това...
    7 здравословни ползи от моркови
    Морковът е корен, който е отличен източник на каротеноиди, калий, фибри и антиоксиданти, които осигуряват няколко ползи за здравето. Освен че насърчават зрителното здраве, те също така спомагат за предотвратяване...
    7 предимства на Аргинин и как да го използвате
    Добавката с аргинин е отлична за подпомагане изграждането на мускули и тъкани в тялото, тъй като е хранително вещество, което работи за подобряване на кръвообращението и регенерацията на клетките.Аргининът е...
    7 Нагласи, които няма да ви позволят да отслабнете
    Някои диети може да не работят поради лесни грешки за коригиране, които се правят, без да го осъзнавате, като например да отидете твърде дълго, без да ядете или да спите...
    7 храни, които трябва да ядете всеки ден
    Някои храни трябва да се консумират всеки ден, защото това са храни, богати на фибри, витамини и минерали, като пълнозърнести храни, риба, плодове и зеленчуци, които помагат за правилното функциониране...
    7 храни, които ядете, но дори не знаете какво е
    Случвало ли ви се е да ядете волска лапа? И аромат на дим, добре ли е в храната? Често храните не са такива, каквито изглеждат, особено индустриализираните и опасността съществува,...