Преимущества и рецепта за кафе

Бронеустойчивото кафе носи ползи като изчистване на ума, увеличаване на фокуса и производителността и стимулиране на тялото да използва мазнините като енергиен източник, помага при загуба на тегло.

Бронеустойчиво кафе, което в английската версия се нарича Bulletproof Coffee, е направено от конвенционално кафе, за предпочитане приготвено с органичен боб, добавено с кокосово масло и масло от топче. Основните предимства на консумацията на тази напитка са:

Дайте ситост за по-дълго, тъй като е богата на енергия, за да поддържа тялото активно с часове;

1. Увеличете фокуса и производителността, поради концентрацията му на кофеин;
2. Бъдете бърз източник на енергия, защото мазнините от кокосовото масло се усвояват лесно и усвояват;
3. Намалете желанието за сладкиши, за продължителна ситост прогонва глад;
4. Стимулирайте изгарянето на мазнини, както за наличието на кофеин, така и за добрите мазнини от кокосово и масло от маслото;
5. бъда без пестициди и микотоксини, защото техните продукти са органични и с високо качество.

Произходът на непробиваемото кафе идва от традицията, че хората в Азия трябва да консумират чайове с масло, а негов създател е Дейвид Аспрей, американски бизнесмен, който също създаде безпроблемна диета.

Бронеустойчива рецепта за кафе

За да направите добро непробиваемо кафе, важно е да купувате продукти от органичен произход, без остатъци от пестициди, и да използвате кафе, приготвено чрез средно печене, което запазва хранителните си вещества максимално.

съставки:

• 250 мл вода;
• 2 супени лъжици висококачествено кафе, за предпочитане приготвено във френската преса или прясно смляно;
• 1 до 2 супени лъжици органично кокосово масло;
• 1 десертна лъжица масло от топлено масло.

Получаване:

Направете кафе и добавете кокосово масло и масло от топче. Разбийте всичко в блендер или ръчен миксер и пийте горещо, без да добавяте захар. Вижте как да приготвите кафе за повече ползи.

Грижа за потребителите

Въпреки че е чудесен вариант да използвате за закуска, приемането на бронирано кафе в излишък може да причини безсъние, особено когато се консумира в късния следобед или вечер. В допълнение, прекомерната консумация на мазнини може значително да увеличи количеството калории в диетата, което води до наддаване на тегло.

Важно е също така да запомните, че това кафе не замества други основни храни за балансирана диета, като месо, риба и яйца, които са източници на протеини, необходими за поддържане на мускулна маса и имунитет, например.