Ползи от женската мастурбация за здравето

Мастурбацията е естествен и здравословен акт, от който жената стимулира гениталиите си, ако създава едно и също нещо, тя позволява да се знаят най-добрите граници, предпочитания и нужди на тялото.

Някои от предимствата на мастурбирането върху облекчаването на стреса, подобряването на либидото, предотвратяването на уринарна инконтиненция, намаляване на коликите и бедствията по време на предменструалния синдром (ПМС). Освен това някои жени могат да популяризират положителен образ на собственото си тяло, което е естествен начин за познаване и постигане на оргазъм.

Мастурбацията може да се извърши с помощта на ръцете сами с вибриращи устройства за повикване, които са подобни на пениса, позволявайки проникване. Освен това е по-лесно да се използва интимен гел за смазване на региона, като се избягва триенето, което може да причини малки фисури, стимулирайки още повече място.

Някои от най-важните предимства на женската мастурбация са:

1. Освободете стреса

Мастурбацията създава момент на спокойствие и спокойствие, откъдето жената може да бъде сама и да забрави проблемите, които се тревожат, дори намалявайки някои проблеми с безсънието.

2. Предотвратяване на появата на инфекции

Оргазмът помага за разтягане на мускулите на кожата на матката, което позволява да се освободи и елиминира цервикалната слуз. Възможни са патогенни бактерии, които могат да причинят вагинални инфекции да бъдат елиминирани с по-голяма честота, като в крайна сметка предотвратяват появата на вагинални инфекции..

3. Предотвратяване на уринарна инконтиненция

Мастурбацията помага на жените да упражняват мускулите на тазовото си дъно, като укрепват и предотвратяват инконтиненцията на уринарна инконтиненция. Препоръчва се обаче да се поддържа редовната практика на упражненията на Кегел. Вижте как се изпълняват упражненията на Кегел.

4. Отстранете болката от SPM

Времето, което упражнението изпълнява мускулите на тазовата кост, причинено от оргазма, помага за облекчаване на болката, която идва и бедствията, които възникват по време на предменструалния период.

5. Подобрете либидото си

По време на мастурбацията жената преживява сексуално преживяване, което й позволява да наблюдава голото си тяло, което позволява комфорт постепенно да възниква заедно с тялото, повишавайки самочувствието и либидото. Вижте някои домашни средства, за да увеличите сексуалния си апетит.

Други важни предимства

Освен това тази женска мастурбация е естествен начин да знаете как да постигнете целта си за постигане на оргазъм. Оргазмът, който се проявява по време на мастурбация, не се различава от този, който се случва при сексуални отношения, той е включен както по интензивност, така и по продължителност, защото помага на жената да достигне по-лесно до него по време на интимен контакт. Прекомерната мастурбация обаче може да е признак на болест, наречена нимфомания. Вижте каква е нимфоманията.

Мастурбацията може също да бъде полезна за подпомагане на лечението на сексуални проблеми като диспареуния и вагинизъм, които могат да имат физически или емоционални причини. Болката по време на интимен контакт може да бъде намалена с мастурбация преди проникване, но по време на този акт жената се отнася и вагината се смазва, улеснявайки проникването. Също така, за подобряване на сексуалната връзка има техники като Помпоаризъм, които укрепват мускулите на тазовото дъно и увеличават сексуалния разместник.