Ползите от раждането след публикуване и колко дълго го използвате

Следродилната грижа се препоръчва, тъй като помага да се реорганизират организмите на жената на нейно място, дезинфекцират кожата, дават лоша сигурност на жената да се движи, да управляват, особено след цезарово сечение, помагайки да я „оформят“. cuerpo de la mujer. 

Много е важно лекарят да работи преди да използва магазина след раждането, така че човекът да може да бъде уведомен за неговото използване, тъй като неизползването на магазина може да доведе до образуване на серома, т.е. натрупване на течност в зоната, където е било цезаровото сечение. Вижте повече за серомата. 

Постоянната му употреба обаче не се препоръчва, тъй като не се удължава, защото може да възпрепятства движението на коремните мускули, което затруднява притока на кръв по време на физическа активност и може да отслаби мускулите на коремната област. Така че трябва да се използва само през деня и през нощта, но никога във фитнеса, за максимум 3 месеца. Тъй като коремните мускули намаляват талията ви.

Видове следродилни фаяс

Преди да купите магазина се препоръчва да опитате различни модели, за да разберете кой е най-удобният за човека. Като цяло най-удобните стаи са тези, които ви позволяват да разхлабите магазина на части, така че да не се налага да спирате през цялото време, което много улеснява отиването до банята. Важно е да се използва материал, който може да се диша, така че топлината да не се окаже твърде агобистирана. 

Faja sin piernas de alta waist Направете със суджетадор да кърмите Faja con piernas con измами Направете с велкро

Когато използвате фермата след раждане

Препоръчително е да използвате периода след раждането след раждането на бебето, докато все още сте в болница. Обикновено се поставя, когато жената е по-стабилизирана и при условията на запазване на пая, който може да се измие и след поставянето на магазина.

Магазинът трябва да се използва през целия ден и през цялата нощ, като се изважда само за къпане и упражняване на физическа активност..

Предимства от използването на следродилната ферма

Не е задължително използването на магазина, но едно от предимствата е, че помага да се поддържа корема и:

• Допринася за това, което матката, организмите и кожата на тяхното място физиологичното му положение, въпреки факта, че доставката на матката остава голяма;
• Помогнете да избегнете болка в колоната че обикновено се появява, защото коремните мускули са много слаби, което също помага за поддържане на стойката;
• Помогнете да оформите фигурата на жената, принос за вашата самооценка и bienestar;
• Избягвайте образуването на серома, това може да се случи при жени, които имат цезарово сечение, но може да се препоръча и за тези, които имат нормално раждане. 

Колко висок можете да използвате?

Височината на марката варира в зависимост от физическата структура на жената. Важно е обаче да е удобно и да не харесвам прекалено много корема.

За да закупите подходящия размер, е идеално да отидете до магазина, за да го изпробвате и да изберете такъв, който е удобен и не създава проблеми с дишането, защото ви прави неудобно да ядете. Добро предложение е да се поставите в магазина, да седнете и да хапнете малко плод или нещо, за да видите как се чувствате.

Освен това не трябва да използвате магазина много добре с намерението да изтъните талията, защото в действителност предотвратявате естественото свиване на мускулите на корема и евентуално причинявате слабост и коремна гъвкавост..

Колко време трябва да използвате фермата след раждане?

Магазинът след раждането може да се използва за максимум 3 месеца, тъй като от този етап жената може да практикува упражнения за конкретно укрепване на корема, а използването на магазина може да увреди тази мускулна сила..