7 добри причини да поставите бебето си на плуване

Плуването за бебета се препоръчва за бебета от 6-месечна възраст, тъй като на 6 месеца бебето е имало по-голямата част от ваксините, е по-развито и готово за физическа активност, а също и защото преди тази възраст възпалението на ухото е повече чест.

Родителите обаче трябва да отидат при педиатъра, за да преценят дали бебето може да ходи на уроци по плуване, тъй като може да има проблеми с дишането или кожата, които могат да се влошат при плуването..

Освен това е важно родителите да изберат басейн, който предлага добри условия за смяна и подготовка на бебето за класове и проверка дали хлорът е с pH 7, неутрален и водата е с идеалната температура, която е между 27 и 29ºC.

7-те добри причини да поставите бебето в плуване са:

1. Подобрява двигателната координация на бебето;
2. Стимулира апетита;
3. Увеличава емоционалната връзка между родителите и бебето;
4. Предотвратява някои респираторни заболявания;
5. Помага на бебето да пълзи, да седи или да ходи по-лесно;
6. Помага на бебето да спи по-добре;
7. Подпомага дихателната и мускулна издръжливост на бебето.

Освен това басейнът отпуска бебето, тъй като басейнът си спомня кога бебето е било в корема на майката.

Уроците по плуване трябва да се ръководят от специализиран учител и от родителите, а първият клас трябва да продължи около 10-15 минути, след което да се увеличи до 30 минути. Занятията не трябва да траят повече от 30 минути, тъй като системата за регулиране на температурата на бебето все още не е добре развита и продължителността на вниманието му все още е минимална.

Открийте други ползи за здравето от плуването.

Съвети за уроци по бебешко плуване

При плуване за бебета се препоръчва бебето да носи специални памперси, които не се надуват и не изтичат във водата, улеснявайки движенията, обаче, те не са задължителни. Освен това бебето не трябва да бъде хранено до 1 час преди плуване и не трябва да ходи на уроци по плуване, когато е болно или с настинка.

Бебето може да се гмурка в басейна с присъствието на учителя, но само след 1 месец уроци по плуване и очила за плуване се препоръчват едва от 3-годишна възраст..

Използването на тапи за уши може да предизвика ехо и да изплаши бебето, използвайте внимателно.

Нормално е бебето да се плаши в първи клас. За да ви помогнат, родителите могат да играят с бебето по време на банята, за да свикнат с водата.