Хранене на бебето от 0 до 12 месеца

Храненето на бебето започва с кърменето на майката или изкуственото кърмене на възраст между 4 и 6 месеца, тъй като той започва да въвежда папили, пюрета и полутвърди храни. След 8-месечна възраст мнозинството може да вземе храна с ръце и да я извади от устата си. На 12 месеца те обикновено консумират същите храни като останалата част от семейството и могат да бъдат интегрирани в семейната трапеза..

Детската ясла продължава да бъде основната храна по време на допълващо хранене, бебешката формула в случай, че не е кърмена, тъй като въвеждането на допълнителни храни трябва да се извършва постепенно с храни, достъпни за семейството и културно приети, които се приспособяват към хранителните нужди на децата и са пригодени за храносмилането им.

Ред за въвеждане на храна

Продължаването на схема за хранене на бебета на възраст от 0 до 12 месеца:

Възраст в месеци	Какво мога да ям	Наблюдения
0-6	Майчината лече либре изисква изкуственото	Бебето, което се храни с кърмене, не се нуждае от вода, но взима шише, ако го прави.
4-6	Зеленчуци и грудки, лицензирани или пюрирани. Разбрани плодове, потъпкани, конфитюри, деликатеси и желета. Тя може да включва купа със зехтин, приета в супата, или маслото в пюрето. Възможно е също така да ги изложите на алергенни храни, за да намалите риска от страдания от хранителни алергии като дъжд, риба и риба. ***	Важно е да се отбележи, че няма големи парчета, които могат да причинят бебето да стане привлекателно и да отхвърли храната..
6-7	Натурални йогурти без захар и раладо от kvallado. Давайте мъченици, за да може бебето да ги вземе със собствените си братя. Ако може да включва оризова зърнена култура, царевица, авена, ечемик, пшеница и центено.	За да приготвите атоли можете да използвате леглото за майчинство или бебешката формула.
7-8	Започнете да предлагате месо от пол или паун.	Не давайте месо рожа. Храната може да бъде на буца или полутвърда по консистенция.
9-12	Печени меса (кайма или на малки парченца) и фрижоли (стъпаловидни или пържени).	Изпълнете балансирана диета, приготвена с натурални храни и натурални храни.

Това е обща схема за хранене на бебета, педиатърът ще може да адаптира диетолога според нуждите на детето.

*** Въвеждането на алергенни храни като huevo, какаути и риба трябва да е на възраст между 4 и 6 месеца според Американското дружество по педиатрия, поради което някои проучвания предполагат, че това може да намали риска от развитие на бебето хранителните алергии са приложими и за бебета с анамнеза за алергия в семейството и тежки състояния, но в тези случаи въвеждането на тези храни трябва да се извършва под ръководството на педиатъра.

Важно е да избягвате някои храни през първата година от живота, които могат да причинят риск от затваряне, като например царевични паломити, сладкиши, пълно грозде, фиброзно месо, дъвка, дула, твърди желета, колбаси, какахути, погребани или сушени плодове, например..

Как да въведем храна

Бебето му показва между 4 и 6 месеца, че е готово да започне да се храни, как да наблюдава и да проявява интерес към храната, да се опита да я вземе и да я повдигне в устата си. Важно е също така, за да започне да се храни, детето остава да седи само, за да избегне риска от прихващане.

За да се въведе храната, човек трябва да я приема последователно с интервал от един ден, така че човек да може да наблюдава толерантността и приемането, като проверява дали са възникнали алергии, да повръща дихателната тръба..

В началото се препоръчва те да бъдат лицензирани и залепени или смачкани и да се постигне консистенция до бучка и полутвърда преди 9 месеца, но има друг метод, който е отбиване от бебе (LW), от което се поставят разнообразни храни нарязани на парчета и добре сварени в рамките на обсега на бебето, по начин, който той избира сам и колко да яде. Методът, който ще се използва, ще зависи от свещениците, които предпочитат традиционния метод, други BLW и други смесени смеси. Научете повече за метода на отбиване на бебето.

Какво не можете да ядете бебето

Въвеждането на храната трябва да започне с 2 купи, свикнете с аромата на 3-те купи (ако приемате повече, ако искате да увеличите пеенето си и не повече, разделете ъглите между другите храни). От 6 до 8 месеца трябва да предлагате 2 до 3 хранения на ден и 1 до 2 мериенди, от 8 месеца нататък ще трябва да направите 2 до 3 хранения и 2 до 3 мериенди. Количеството храна и количеството време ще зависят от калоричната плътност на храната, както и от дневните калории, от които се нуждае детето..

Важно е постните жреци на хамбургерите, ситостта, умората и дискомфортът да повлияят на развитието на уменията за хранене. Сред признаците, които детето произвежда, са:

Наблюдавайте и проявете интерес към храната, когато имате хамбургер;
Научете се да хващате или хващате храната с ръце и да я повдигате в устата;
Показването на дразнене в ритъма на храната е твърде бавно, човекът, който я храни, е задържан от всеки плъх;
Започнете да играете с храната или гответе, докато се насити;
Намалете темпото на храната, освобождаването на храната, когато искате да спрете да ядете;
Ако не ядете или освобождавате храна, след като ядете достатъчно.

Бебето няма много голям стомах и е вярно, че твърдите храни заемат повече място от същата течна версия. В резултат на това свещениците не трябва да се отчайват, ако изглежда, че бебето се храни добре, но е по-важно да не се отказва и да не принуждава бебето да изяде собствената си съпротива. Промяната на ароматите също е много важна за бебето да се научи да яде изобщо.

Как се приготвя храна

Храната трябва да се приготвя без сол, захар и сол, но е естествена и проста, така че бебето да може да се адаптира към ароматите на храната. В допълнение, храната трябва да се приготвя на скара, задушена или загрята, като се избягват пържени храни и видове.

Ами бебето, когато яде

Отговорността на свещениците е къде и кой яде бебето и начина, по който представят храната, но вие сте доброволецът на този кът, който ям. Гъвкав, стимулиращ акт от страна на свещениците, осигуряващ напредъка в придобиването на подходящи хранителни линии.

Има някои стратегии, които можете да приемете, за да насърчите децата да се хранят:

Въвеждането на нови храни трябва да става постепенно;
Да вдъхнови детето да знае, че началото на храната е забавно и да се храни с тях, че копира поведението на своите свещеници;
Трябва да се опитате да предлагате нови храни, за предпочитане, когато имате хамбургер, поради което те са най-добре приети;
Когато откажете храна, трябва да предложите още 8 до 10 пъти, преди да решите, че тази храна не е по ваш вкус;
Времето за ядене трябва да бъде по-малко от 20 минути или повече от 30 минути, достатъчно, за да може детето да свърже отново признаците за ситост на организма;
Комбинирайте любимите храни с по-малко привързаност.

Освен това, ако не искате да ядете, трябва да го накажете, което отказва негативно поведение. Съхранявайте храната за по-късно, но трябва да сте много внимателни да не предлагате шоколад или шоколадови напитки, например, защото няма да ям храната и предпочитам по-чубрите меса. Вижте някои катаклизми с храна в детството.

Какво да не яде бебето

Бебето през първата си година не трябва да яде сладкиши, сладки храни, пържени храни, безалкохолни напитки, пастеризирани или октопод яки, преработени продукти и много пикантни соли. Консумацията на тези храни може да бъде вредна за растежа и формирането на хранителните ви навици.

Освен това бебето не можеше да консумира възрастта ми преди възрастта, защото може да причини заболяване, наречено ботулизъм.