Хранене на бебето на 6 месеца

С храненето на бебето на 6 месеца трябва да се започне въвеждането на нови храни в диетата, които се смесват с кърменето при майката с подходящата млечна формула за възрастта. Поради този етап, в който е необходимо да се добавят храни като зеленчуци, зеленчуци, плодове и папили, винаги с пюре консистенция, за да се улесни храносмилането и храносмилането.

По време на въвеждането на нови храни в диетата на бебето е важно всяка нова храна да бъде въведена в земята, защото по този начин е възможно да се идентифицират възможни алергии или чувствителност към храната, което позволява да се знае колко храна може да причини симптоми на болка в корема. , диария бебето.

В идеалния случай нова храна се въвежда в диетата на всеки 3 дни, което също така улеснява бебето да се адаптира към вкуса и текстурата на новите храни..

Затова е идеално да започнете да хранете бебето със следните храни:

Супи от зеленчукови пюрета: те са богати на витамини, минерали и фибри, които са от съществено значение за развитието на бебето. Няколко примера за зеленчуци и зеленчуци, които могат да се използват в зелето, папата, занахория, картофите, калабацинът, колифлорът, чайотата, окумото, името, планина и цебола. Освен това супата или пюрето трябва да се използва, без да се използва сол, като се добави една купа за приемане, след което препаратът е посочен..
Плодово пюре: Плодовете трябва да бъдат настъргани или излюпени и могат да се дават на бебето сутрин или следобед, като също предлагат сладки плодове, но не и захар. Някои плодове, които са отлични варианти за започване на полутвърдото хранене на бебето, мъжа, крушата, банана и папаята.
папили: документите трябва да се дават под ръководството на педиатъра на диетолога, след разреждане, посочено в опаковката. Ако можете да давате зърнени зърна, харини и нишесте, като използвате горива като царевица, ориз, пшеница и юка. Освен това не е необходимо да се изключват храните с глутен от диетата на бебето, тъй като контактът с глутен премахва възможностите за генериране на хранителна непоносимост в бъдеще.

Естествено е, че в първите храни бебето яде много малко, тъй като все още развива способността да поглъща храна и свиква с новите аромати и текстури. Поради това по принцип е необходимо храната да се допълва с майката или бебешката бутилка, което е много важно за принуждаването на бебето да яде повече, отколкото той иска..

Въведете меню за 6-месечно бебе

Пример за хранителна рутина за 6-месечно бебе през деня може да бъде:

Десаюно (7ч): Бутилка или бутилка за майки;
Merienda de la manana (10:00): Плодово пюре с банан и манзана;
Алмуерцо (13 часа): Пюре от папа, калабаза и зеленчукови зеленчуци;
Следобеден чай (16h): Бутилка за майки или бебешка бутилка;
Сцена (18: 30h): Пшеничен папила;
Нощно хранене (21ч): Майка бутилка или бутилка.

Пюретата и хартията трябва да се дават на бебето с купа, ако искате да го оставите на мира, опитайте го с ръце, за да вземете храната и да я вземете в устата си, като избягвате да ги давате винаги в бутилката, трябва да се научите да усещате текстурата, т.е. стимулирайте мастикацията и се научете да поглъщате храна.

Рецепти за допълнително хранене

Вижте продължението на простите рецепти, които могат да се приготвят за бебето с 6 месеца:

Калабацинов крем

Тази рецепта е подходяща за 4 хранения, по възможност я замразете, за да може да се използва в следващите дни.

съставки

80 г картофи;
100 г калабацин;
100 г занахория;
1 cdta за приемане на маслини.

Начин на приготвяне

Обелете, измийте и нарежете картофа и ориза на кубчета. Измийте пещерата и я нарежете на стада. Поставете картофа, занахорията и калабацина във вода с вода и оставете да се готви 20 минути. Изцедете водата прекомерно и разбийте съставките, като използвате производителя на ликьори, за да получите постоянен крем. След това, ако го приемете и приемете, ако е необходимо бебето да увеличи теглото си, ако може да добави две бебешки легла в октопода на бебето.

Пюре от банан

Това картофено пюре може да се предлага като закуска или като подарък след храна със зеленчуци, например.

съставки

120 г банан;
1/2 манго;
2 бебешки легла в детски октопод.

Начин на приготвяне

Измийте и обелете банана и мангото. Нарежете ги на парчета и ги пюрирайте. Продължението, бебето и бебето ще имат еднакво хомогенно действие.