Сок от моркови и чесън за подобряване на дишането

Сокът от моркови и чесън за подобряване на дишането е отлично домашно средство, тъй като докато чесънът укрепва имунната система, бета каротинът, присъстващ в морковите, помага за тонизиране на лигавиците и улесняване на преминаването на въздуха към белите дробове.

Рецепта от сок от моркови и чесън за подобряване на дишането

съставки

• 2 скилидки чесън;
• 4 моркови;
• 3 фута магданоз;
• 2 чаши вода.

Начин на приготвяне

Приготвянето на това домашно лекарство е много лесно, просто обелете морковите и скилидките чесън и нарежете всички съставки на малки парченца. Съставките трябва да се добавят в блендера заедно с водата и да се бият, докато образуват хомогенна смес. Този сок трябва да се пие поне два пъти седмично.

Сокът от моркови и чесън за подобряване на дишането съдържа антибактериални и антивирусни свойства, които помагат за предотвратяване на заболявания като грип, пневмония и туберкулоза. Влагането на малко повече чесън в храната е гаранция за по-добро качество на живот.