Основни предимства на чая Carqueja

Горският чай има няколко ползи за здравето, като например регулиране на кръвното налягане и количеството захар в кръвта, укрепване на имунната система и подобряване на храносмилателните проблеми и може да се консумира до 3 пъти на ден.

Горският чай се приготвя от листа от сармион, лечебно растение с научно наименование Baccharis trimera, които могат да се намерят в магазините за здравословни храни и на уличните пазари.

Предимства на Carqueja

Горцето има хипогликемично, противовъзпалително, антимикробно, антихипертензивно и диуретично свойство, с няколко ползи за здравето, като основните са:

1. Подобрява диабета, тъй като има способността да намалява усвояването на захарите, погълнати в диетата, като по този начин помага да се контролира диабета. Въпреки че се използва за понижаване на нивото на захар в организма, хипогликемичните ефекти на Carqueja все още се изучават;
2. Детоксифицира черния дроб, защото съдържа флавоноиди в състава, които упражняват защитна функция на черния дроб;
3. Понижава кръвното налягане при хора с диагноза хипертония;
4. Подобрява храносмилателните проблеми, защита на стомаха и предотвратяване на появата на язви, тъй като съдържа вещества, които намаляват стомашната секреция;
5. Намалява холестерола поради наличието на сапонини в състава му, което помага да се предотврати усвояването на холестерола;
6. Подпомага борбата с възпалението, тъй като има противовъзпалителни свойства;
7. Помага за отслабване, защото успява да намали апетита;
8. Облекчава задържането на течности, защото има диуретичен ефект, насърчава елиминирането на задържаната в тялото течност и намалява отока;
9. Укрепва имунната система, защото има антиоксиданти.

Тези ползи от горчивия чай се дължат на някои вещества, които има това растение, като фенолни съединения, сапонини, флавони и флавоноиди. Това растение обаче има някои противопоказания и не трябва да се използва по време на бременност и кърмене или в големи дози, тъй като може да бъде вредно за здравето. Знайте други противопоказания на Carqueja.

Как да приготвим чай Carqueja

Чаят от Горс е лесен и бърз за приготвяне и има няколко ползи за здравето.

съставки

• 2 супени лъжици нарязани листа от сарми;
• 500 мл вода.

Начин на приготвяне

Поставете съставките в тиган и варете за около 5 минути. Покрийте, оставете на топло, прецедете и след това пийте. За да имате всички предимства на чая от горчица, трябва да пиете до 3 чаши чай на ден.