Какво да ядете, когато имате диария за подобряване на червата

Когато има диария, храните трябва да са леки, лесни за храносмилане и в малки ъгли, като за мериенди се използват храни като бульони, зеленчуково пюре, царевично нишесте или варени плодове..

Освен това, по време на лечението на диарията е от съществено значение да се пие вода, чай, залепени плодови сокове и кокосова вода в същата пропорция, тъй като водата се губи поради нуждите, за да се избегне дехидратацията и може да причини усложнения като хипотония и отбиване. Вижте списъка с храни в Как да спрете диарията по-бързо.

Във видеото по-долу нашата диетоложка дава бързи и лесни съвети за това какво да ядете по време на епизод на диария.

Какво да ядете, когато имате диария / стягаща диета

Въведете меню за Diarrea

Следва примерно меню, което можете да следвате, ако имате диария:

Важно е да запомните, че ако има кървене в урината, диарията продължава при деца и деца, ако трябва да се потърси лекар, който да установи причината за проблема и да започне подходящо лечение.

Домашни средства за лечение на диария

Някои домашни средства могат да се използват заедно с грижа за диета за борба с диарията като: 

• Te от манзанила;
• Jarabe от manzana;
• Te de guayabera;
• Иго на манзана;
• Оризова вода.

Тези природни средства успокояват червата и помагат да се улавят нуждите, контролирайки болката и диарията. Вижте как да подготвите всеки от тях тук.

Когато трябва да приемате лекарства за диария

Ако диарията е тежка и продължава повече от 1 седмица, ако кръвта се разлее навреме, ако диарията се появи при деца или възрастни хора, лекарят трябва да бъде подпомогнат, за да прецени какво причинява проблема и да избегне възможни усложнения. как дехидратация и десмайос.

В тези случаи лекарят може да предпише лекарства като Loperam, Lomotil и антибиотици. Освен това може да се наложи приемането на пробиотични лекарства за прекомпозиране на чревната флора като Lacteol, Zir Fos, Flora Plus, Liolactil, Proflor.

Видове диария

Диарията се характеризира с увеличаване на честотата на евакуациите на ден, въпреки че е много избелена или течна, което води до спешност да отидете до банята и болки в корема. Освен това някои видове диария като инфекциозна, могат да бъдат придружени от треска..

Въпреки това, поради честотата на евакуациите и причината, диарията може да бъде класифицирана в: 

1. Остра диария

Провеждайте се за кратък период от време, обикновено от 2 до 14 дни, а лечението ви се приема от диетата и храната, която причинява диария. Обикновено се причинява от куфарната абсорбция на някои хранителни вещества като лактоза или плодове, но може да бъде и употребата на лекарства като антиациди, слабителни и хранителни добавки..

Интензивната диария може да причини други проблеми като анални фисури, които трябва да се лекуват с лечебни мехлеми. Повече за лечението как да идентифицирате и лекувате анални фисури.

2. Хронична диария

Хроничната диария възниква при течни и постоянни евакуации за повече от 2 седмици. В тези случаи е обичайно лекарят да поиска кръвни изследвания, необходимостта от колоноскопия, която да изследва причината за проблема..

Този тип диария може да има различни причини като вирусна инфекция, бактериални или протозойни инфекции, възпалително заболяване на червата, улцерозен колит, хроничен панкреатит, болест на Крон, синдром на раздразненото черво, чревен тумор, цьолиакия и други. Лечението на хроничната диария се основава на правилната диагноза на причината за проблема.

3. Инфекциозна диария

Инфекциозната диария е вид остра диария, но тя се причинява от микроорганизми като вируси, бактерии, гъби и протозои. Разликата между хранителна инфекция, инфекциозна диария и промяна в храната не подобрява здравния статус.

В тези случаи става с появата на дете и е необходимо да се отиде на лекар, за да му се направят кръвни изследвания и трябва да се установи причината за проблема и да се вземат подходящи лекарства..

Когато трябва да отидете на лекар

Важно е да сте внимателни към симптомите и да потърсите медицинска помощ в случай, че възникне един от следните фактори:

• Ако диарията продължава повече от седмица;
• Ако пациентът има признаци на дехидратация като сухота в устата и кожата, малко орина, слабост и неразположение; 
• Силна и постоянна болка в корема;
• Има кости или има кръв по кожата;
• Висока вяра.

Важно е да запомните, че диарията е по-сериозна при деца и възрастни хора и затова в тези случаи трябва да имате двойната грижа, като потърсите медицинска помощ, ако диарията продължава повече от 3 дни, дори с промяната на храната..