Начална » Всички статии - Страница 1522

    Всички статии - Страница 1522

    10 ползи за здравето от масажа
    Масажът е обмен на енергии, при който чрез техники на плъзгане, триене и месене, се работи на кръвоносната, лимфната, нервната и енергийна система, карайки тялото и ума да се отпускат,...
    10 ползи за здравето на водната аеробика
    Водната аеробика отслабва, защото спомага за повишаване на метаболизма и изгаря до 500 калории на час, в зависимост от интензивността на упражненията и времето на клас. По този начин човек...
    10 предимства на лимфния дренаж
    Лимфният дренаж се състои от масаж с плавни движения, поддържан с бавно темпо, за да се предотврати разкъсването на лимфните съдове и има за цел да стимулира и улесни преминаването...
    10 Предимства на куркумата, как да я използвате и нейното въздействие върху организма
    Куркума, куркума, куркума или куркума е вид корен с лечебни свойства. Обикновено се използва под формата на прах за подправяне на месо или зеленчуци, особено в Индия и източните страни..Освен...
    10 ползи за здравето на канелата
    Канелата може да се използва като лечебно растение, тъй като има свойства, които подобряват здравето на индивида.Основните предимства на канелата включват:Помогнете за контрол на диабета защото подобрява употребата на захар;Подобряване...
    10 предимства на кърменето
    В допълнение към храненето на бебето с всички хранителни вещества, от които се нуждае, за да расте здраво, майчиното мляко има важни ползи за осигуряване на здравето на бебето, тъй...
    10 нагласи да живеем дълго и здраво
    За да живеете по-дълго и по-здравословно е важно да продължите да се движите, да практикувате някаква ежедневна физическа активност, да имате здравословна диета и без излишък, както и да правите...
    10 Чести менструални промени
    Честите промени в менструалния цикъл могат да бъдат свързани с честотата, продължителността или количеството кървене, което се случва по време на менструацията.Обикновено менструацията намалява веднъж месечно, със средна продължителност от...