Непоносимост към храна Какви са основните симптоми

Хранителната непоносимост е трудността, която организмът има при храносмилането на определени храни и има определени реакции, които възникват след поглъщане, симптоми на общи нарушения, включително: излишък от газове, коремна болка или гадене, например. 

Храните, които имат най-голяма вероятност да причинят този тип симптоми, включват леш, хуевос, шоколад, тиган, скариди и домати, но много други могат да причинят този вид признаци, вариращи много от човек на човек. 

1. Постоянно главоболие

Главоболието може да има няколко причини, но когато не се подобри с какъвто и да е вид лечение или конкретна причина не може да бъде идентифицирана, може да бъде свързана с непоносимост към някакъв вид храна, тъй като възпалението на червата пречи на производството на няколко невротрансмитери. 

Добър начин да се идентифицира дали главоболието се причинява от консумацията на някаква храна, елиминира се, малко по малко, храните с най-голям риск от предизвикване на непоносимост в диетата, например. 

2. Прекомерна умора 

Хранителната непоносимост обикновено причинява състояние на постоянно възпаление на червата и тялото; причина, поради която има по-голям разход на енергия, което в крайна сметка предизвиква усещане за прекомерна умора, което не изчезва, дори и след лека нощ на късмет. 

По този начин е обичайно, че при хора, които изпитват прекомерна умора, лекарят има някаква хранителна непоносимост, преди да изтръгне някакъв проблем. Вижте списък с други заболявания, които могат да причинят прекомерна умора. 

3. Болки в корема 

Хората с непоносимост към храна обикновено имат болка в стомаха, която възниква главно защото тялото не успява да усвои правилно изядената храна.

По принцип тази болка е по-интензивна след хранене, но също така може да се поддържа постоянна през целия ден, особено ако ядете няколко пъти храните, които причиняват непоносимост.. 

4. Заболели корема

Усещането за корема е един от най-типичните симптоми на непоносимост към храна и това е така, защото храносмилателната система не е в състояние да усвои напълно храната и поради тази причина останалата храна завършва да ферментира в червата, причинявайки натрупване от газове и съответно усещане за удряне в корема. 

Обикновено, свързано с подуване на корема, също и с спешната нужда да отидете до банята, което може да бъде придружено от диария.

5. Празненство и петна по стената

Чревното здраве значително влияе върху външния вид на кожата и по този начин в случай, че има възпаление на червата, причинено от някаква хранителна непоносимост, като промени в кожата, като малки топчета, почерняване и стареене. Този тип промени са по-чести при непоносимост към глутен, но той може да възникне във всеки случай, особено в региони като коса, коса, коса или някаква коса.. 

6. Честа болка в ставите 

Дори да е по-необичаен, болезнен и постоянен в ставите и дори в мускулите, това може да показва наличието на хранителен толеранс, тъй като консумацията на някои храни може да накара този вид признаци да се появят, главно при хора, които страдат фибромиалгия, например. 

7. Честа киселинност 

По принцип киселинността възниква, когато храносмилането не се извършва правилно и следователно съдържанието на стомаха завършва нагоре по хранопровода, причинявайки усещане за парене в гърлото. 

Въпреки че този вид симптоматика винаги е свързана с гастроезофагеален рефлукс или гастрит, той може да се появи и при хора с хранителна непоносимост, особено в случаите на лактозна непоносимост, например.. 

Как да потвърдите дали става въпрос за хранителна непоносимост 

Тъй като симптомите на непоносимост може да са подобни на други стомашни и чревни проблеми, най-добрият начин за потвърждаване на непоносимост е да се изключат други заболявания, да се консултирате с гастроентеролог за оценка на симптомите и извършване на лабораторни изследвания, като кръвни изследвания и кръвни тестове. например. 

За диагностицирането на хранителна непоносимост, лекарят може също да предложи реализирането на проблеми с оралната провокация, а това е как да погълнете храната по своему, ако имате непоносимост и след като наблюдавате дали възникват някакви симптоми.