„Денят на боклука“ се използва широко от диети и дори спортисти, известен като денят, в който можете да ядете всички желани храни и в желаните количества, независимо от качеството на...
Диета и хранене - Страница 61
Безглутеновата диета е необходима главно за тези, които имат глутенова непоносимост и не могат да усвояват този протеин, получавайки диария, болка и подуване на корема, когато ядат този протеин, както...
Диета, богата на фибри, улеснява функционирането на червата, намалява запека и спомага за отслабване, защото фибрите също намаляват апетита.В допълнение, диета, богата на фибри, също е важна, за да помогне...
Детокс диетата ви помага да отслабнете, детоксикирате тялото и да намалите задържането на течности. Важно е особено след празнични периоди като края на годината и карнавала, но може да се...
Менюто на алкалната диета се състои най-малко от 60% алкални храни, като например плодове, зеленчуци и тофу, докато останалите 40% от калориите могат да идват от кисели храни от кисели...
За да направите здравословна диета за отслабване окончателно, е необходимо да научите малки съвети как да намалите размера на хляба и винаги да използвате пълнежи като яйце, сирене или пиле,...
За борба с желязодефицитната анемия, наричана още желязодефицитна анемия, се препоръчва да се увеличи консумацията на храни, богати на този минерал, като например месо и зеленчуци. По този начин има...
Най-богатите храни в колаген са животинските протеини, като например червени или бели меса и конвенционален желатин.Колагенът е важен за поддържане на кожата твърда, предотвратяване или забавяне на появата на бръчки...
