Начална » Диета и хранене » Храни за фенилкетонурика

    Храни за фенилкетонурика

    Храни за фенилкетонурици са особено тези, които имат по-ниски количества аминокиселина фенилаланин, като плодове и зеленчуци, тъй като пациентите с това заболяване не са в състояние да метаболизират тази аминокиселина..

    Някои индустриализирани продукти имат на етикетите си информация за наличието на фенилаланин в продукта и какво е неговото количество, например агар желатин, безалкохолна напитка, плодови есенции, захар или нишесте, например, така че е важно пациентът или родителите на пациента проверяват на етикетите на храните дали храната има или не фенилаланин и колко.

    Маса за храна за фенилкетонурика

    Хранителната таблица за фенилкетонурици съдържа количеството фенилаланин в някои храни.

    хранамяркаКоличество фенилаланин
    Варен ориз1 супена лъжица28 mg
    Пържени картофки1 супена лъжица35 mg
    Варена маниока1 супена лъжица9 mg
    маруля1 супена лъжица5 mg
    домат1 супена лъжица13 mg
    Варени броколи1 супена лъжица9 mg
    Суров морков1 супена лъжица9 mg
    авокадо1 единица206 mg
    киви1 единица38 mg
    ябълка1 единица15 mg
    Бисквитена Мария / Майсена1 единица23 mg
    Заквасена сметана1 супена лъжица44 mg
    масло1 супена лъжица11 mg
    маргарин1 супена лъжица5 mg

    Количеството разрешен фенилаланин за ден варира в зависимост от възрастта и теглото на пациента. Диетологът прави меню според разрешеното количество фенилаланин, което включва всички хранения и как да ги приготвите, за да улесните разбирането и спазването на лечението на пациенти и родители в случай на деца.

    Храни, които трябва да се избягват при фенилкетонурия

    Храни с повече фенилаланин не се елиминират от диетата, а се консумират в много малки количества, които се определят от диетолога, който придружава пациента и са:

    • Месо, риба и яйце;
    • Фасул, царевица, леща, нахут;
    • фъстъци;
    • Пшенично и овесено брашно;
    • Диетични продукти на базата на аспартам.

    Също така е необходимо да се избягват храни, приготвени с тези съставки, като торти, бисквитки и други.

    Полезни връзки:

    • фенилкетонурия
    • Диета с фенилкетонурия