Хранене за лечение на лупус

Храненето в случай на лупус е важна част от лечението, помага да се контролират симптомите на прекомерна умора, болки в ставите, косопад, сърдечно-съдови проблеми и кожен обрив, които са характерни за това ревматично заболяване, което не е заразно.  

Едно от големите предизвикателства за хората с лупус е да поддържат холестерола си в нормалните граници, за да избегнат сърдечно-съдови усложнения, така че разнообразната, цветна и богата на фибри диета от сурови плодове и зеленчуци, с пробиотиците от нормално кисело мляко и кефир, да се запазят винаги здравите черва са насока за всички, които имат лупус.

Противовъзпалително меню за лупус

Диетата в случай на Лупус трябва да бъде адаптирана към индивидуалните нужди на пациента. И въпреки че няма конкретни препоръки, важно е да се поддържа разнообразна и здравословна диета.

• закуска: сок от ацерола с 1 чаена лъжичка пшеничен зародиш и 1 чаша кисело мляко с овесени трици
• В средата на сутринта: 1 препечена филийка с 1 резен сирене и авокадо паста и чаша зелен чай.
• обяд: кафяв ориз, боб, 1 пилешка гърда пържена пържола, зелена листна салата с манго и десерт 3 квадрата (30 г) тъмен шоколад
• Следобедна закуска: 30 г бадемова зърнена култура с краве мляко или напитка с ориз или овес.
• вечеря: тиквен крем с джинджифил и 1 филия кафяв хляб
• вечеря: 250 г овесени ядки или 1 кисело мляко 

Други важни храни, които да включите в диетата в случай на лупус, могат да бъдат: чесън, овес, лук, броколи, карфиол и зеле, ленено семе, домат и грозде, нар, авокадо, лимон, домат, лук, морков, краставица, зеле , покълнали като люцерна, цвекло и леща. 

Вижте по-пълен списък с храни, които помагат в борбата с възпалението.

Това предложение е функционална антиоксидантна диета с противовъзпалителни свойства и храни, които предпазват кожата от вредното въздействие на слънцето, които помагат да се сведат до минимум не само страничните ефекти на лекарствата, използвани при лечението, но и да се поддържа постоянното тегло, което е друго важен фактор за поддържане на лупус под контрол.

Гледайте нашето, което сме подготвили за вас, за да знаете какво да ядете, за да се чувствате добре и да останете със здрава кожа:

ЛУПУСОВ ХРАНЕНЕ

Таблица с функционални съставки за лупус

В допълнение, използването на някои подправки и подправки при приготвянето на ястията подобрява контрола на заболяването.

Витаминна добавка

Освен това може да се посочи, че хранителните добавки с витамин D и рибено масло допълват лечението на Лупус, затова е важно да поговорите с ревматолога и диетолога, за да определите подходящата доза от тези добавки и да прецените дали симптомите са намалели или не, т.е. коригиране на дозата, когато е необходимо.

Ако искате да знаете техническа информация за това какво представлява и как да лекувате лупус, кликнете върху бутона по-долу.

Диетични и хранителни препоръки

Лупусният еритематозус е автоимунно заболяване, което се проявява по-често при жени в детеродна възраст и се характеризира с излишната продукция на интерферон тип 1, който може да засегне всички органи. Най-често засегнатият орган е бъбрекът, който може да бъде неефективен.

Хранителните насоки са фокусирани най-вече върху осигуряване на адекватни нива на протеини и калории по време на треска, а също и на коригиране на диетата при бъбречна недостатъчност, високо кръвно налягане или друго усложнение поради лупус.

По-добре адресирайте всичко за лупуса.