Упражненията за памет са много полезни за тези, които искат да поддържат мозъка активен и ефективен. Те служат за увеличаване на капацитета за съхраняване на информация и включват:Игра на разлики;Правете...
Упражненията за ревматоиден артрит имат за цел да укрепят мускулите около засегнатите стави и да увеличат гъвкавостта на сухожилията и връзките, осигурявайки повече стабилност по време на движения, облекчаване на...
Упражненията за заекване могат да помогнат за подобряване на речта или дори край на заекването. Ако човек заеква, той трябва да го прави и да го приема за други хора,...
Звукът на буквата "R" е един от най-трудните за правене и затова много деца имат трудности да могат да говорят думи, които съдържат тази буква правилно, било то в началото,...
Редовното практикуване на някакъв вид физическа активност има големи ползи за диабетиците, защото по този начин е възможно да се подобри гликемичният контрол и да се избегнат усложнения в резултат...
Упражненията за задействане на пръста, които се случват, когато пръстът се огъне внезапно, служат за укрепване на мускулите на екстензора на ръката, особено на засегнатия пръст, противно на естественото движение,...
Упражненията за лицето целят укрепване на мускулите, в допълнение към тонизирането, източването и спомагането за обезпаразитяване на лицето, което може да помогне за премахване на двойната брадичка и намаляване на...
Разтяганията на гръбначния стълб служат за облекчаване на болката в гърба поради лоша стойка, например, повишават еластичността, подобряват циркулацията, намаляват стреса в ставите, подобряват стойката и насърчават благосъстоянието.Разтягането на гръбначния...