9 Симптоми, които показват, че имате ниска защита

Когато появата на симптоми като инфекции, треска и повтарящи се люспи могат да показват, че защитните сили на организма падат и че имунната система не атакува и унищожава инвазивните организми, които нахлуват, тези организми могат да бъдат едно вируси, бактерии или бактерии, причинявайки заболявания да се заразят с най-голяма честота.

Поради тази причина е важно да следите някои признаци и симптоми, които могат да показват, че защитните сили на организма са ниски и имунната система е отслабена, това са:

1. Рецидивиращи инфекции, като тонзилит или херпес;
2. Прости заболявания, но отнема много време, за да се излекува онова, което лесно се влошава, например грипът;
3. Чести бързи и ескалофриос;
4. Сухи очи с честота;
5. Прекомерна умора;
6. Гадене и повръщане;
7. Диария за повече от 2 седмици;
8. Червени или бели петна по кожата;
9. Рязка капка коса;

Освен това, понижаването на защитните сили на организма увеличава възможността стресовият фактор да бъде отстранен, така че има много късмет в индивида състоянието на ваканциите.

Каква е имунната система

Имунната система, наричана още имунната система, е защитата на нашето тяло, която е отговорна за разпознаването на това, което принадлежи на тялото, предпазването му от атака от ендогенни фактори, като тумори или автоимунни явления, или от външни фактори, като микроорганизми или токсини..

Имунната система се състои от: защитни клетки, в случай на бели кръвни клетки, моноцити, макрофаги и лимфоцити, например, които се борят с инфекцията и елиминират инфекциозните организми; Имунни органи y; Физически бариери, които предотвратяват навлизането на микроорганизми в организма, като кожа, киселинност на стомаха, сълзи и слюнка.

Какво може да отслаби имунната система

Имунната система обикновено отслабва по време на настинка или грип и поради тази причина в тези периоди е по-лесно да се заразите с друго заболяване като тонзилит, ако е необходимо да имате някакъв здравословен проблем.

В случай обаче, че тези инфекции се развиват често, това може да означава, че някаква болест се развива. Някои заболявания, които естествено разрушават имунитета на организма срещу СПИН, Лупус, наличието на рак, анемия, затлъстяване, недохранване и алкохолизъм, например.

Освен това имунната система може да направи компромис с употребата на кортикостероиди и имуносупресивни лекарства и те се използват при лечението след някаква трансплантация на органи, за да се предотврати отхвърлянето на организма от този нов орган; лекарства, използвани за лечение на рак; продължителната употреба на противовъзпалителни лекарства като Дипирона.

Ниска защита на борда

По време на нормалните ембарго, че защитните сили на дисминуевия организъм се дължат на хормонални промени и промени в тялото на жената, трябва да се внимава много, за да се избегнат заболявания като грип и инфекции на пикочните пътища..

За да се избегнат усложнения, е важно винаги да присъствате на консултациите за предродилна грижа; изпълнявате богата диета на плодове и зеленчуци, богата на антиоксиданти като портокал, ананас, лимон, занахория и шисти y; поставете ваксината срещу грип по време на качването.

Вижте списък с храни, богати на витамин С.

Когато трябва да отидете на лекар?

Трябва да се потърси общопрактикуващ лекар след наличните симптоми или симптоми, които показват, че защитните сили на организма са ниски, ако има рискови фактори, които могат да отслабят имунната система, ако оценката е необходима от лекаря чрез на извършване на кръвни тестове, за да се провери как се среща имунната система.

По принцип лечението се провежда с промени в храненето, редовна практика на физическа активност и използване на някои домашни средства като прием на ехинацея. Вижте някои опции за укрепване на имунната система и повишаване на защитните сили на тялото.