Как да избегнем неволната еякулация по време на сън

Нощната еякулация, научно наречена сперматорея и популярно наричана "мокри сънища", е неволното изхвърляне на сперматозоидите по време на сън, нормално явление по време на юношеството или също така в периоди, когато мъжът има много дни без полов акт.. 

Основната причина е прекомерното производство на сперматозоиди от организма, които тъй като не се елиминират по време на интимен контакт, естествено се елиминират по време на сън, дори ако момчето няма еротични сънища или ги помни, и за да се избегне този дискомфорт, е указано, че има полов акт по-често. 

Лечение и профилактика

Лечението на сперматореята може да се извърши естествено, като се увеличи консумацията на чесън, лук и джинджифил и се пият плодови сокове, като ананас или слива, за подобряване на кръвообращението. 

В допълнение към предишното лечение има лекарства като хапчета Ashwagandha, растение, което регулира хормоналното функциониране на мъжете и повишава енергията при мъжете, които могат да бъдат взети за лечение при лечение, с медицински указания..

Мъжете, които страдат от сперматорея в зряла възраст, трябва да избягват пикантни храни, пият вода преди лягане и носят тесни дрехи през нощта. Ситните вани със студена вода и уринирането преди лягане могат да бъдат полезни за предотвратяване на неволната еякулация през нощта, както и за отпускане чрез йога, тиха музика и четене на добри книги.

Какво е и защо се случва

Причините за нощна ерекция, последвана от удар на сперматозоидите, могат да бъдат прекомерна мастурбация, продължително сексуално въздържание, умора, еротични сънища, прекомерна умора, стягане на препуциума или дори възпаление на простатата, като това е най-рядката причина.

В юношеството е много обичайно мъжете да страдат от това нощно замърсяване, тъй като те имат много високи нива на тестостерон в организма, което причинява увеличаване на производството на сперма и вследствие на това необходимостта да се освободи излишъкът им от тялото..

Честите епизоди на неволно изтегляне на сперма по време на сън могат да бъдат вредни за здравето, защото при някои момчета това може да причини:

• депресия;
• Ниска концентрация;
• Липса на сексуален апетит;
• Повишен порив за уриниране.

В тези случаи индивидът трябва да се консултира с уролог, за да прецени ситуацията и да провери дали няма други свързани заболявания.