Лечение на ставен излив
Ставният излив се състои от натрупване на течност в ставата на тялото, получена от удари, падания, инфекции или хронични ставни заболявания като ревматоиден артрит или подагра. Популярно наричан "течност в колелото", когато се случва в тази артикулация по-специално.
Обикновено разливът на ставата е по-често в колелото, поради прекомерната употреба на тази става, за да управлява камиона, например, причинявайки възпаление в него. Разливът обаче може да възникне във всяка става на тялото като тобилото, човек или човек.
Ставните изливи имат лек и обикновено лечението се провежда с физиотерапия за улесняване на абсорбцията на течност, намаляване на симптомите. Вкъщи хората могат да поставят студена напитка за 15 минути, за да намалят локалното възпаление. Вижте при използване на горещи или студени магазини.
7 варианта за лечение на ставен излив
Лечението на ставен излив трябва да се ръководи от ортопед, физиотерапевтът може да се извършва с:
1. Защита и репромоция: болката ми остава, ако болезнената става трябва да бъде защитена. Например: когато колелото е засегнато, можете да изберете да използвате патерици или колела, които могат да ходят, без да се чувствате болезнени;
2. Нанесете hielo: lкомпаниите с нарязан сладолед са полезни за обезпаразитяване и облекчаване на болката. Оставете да действа 15 минути, като поставите пакет от hielo, увит в тънка кърпа, за да поддържа кожата чиста.
3. Превръзване: vзаверете оцветената става с газ, като използвате леко налягане за контрол на възпалението;
4. Повдигнете засегнатия член: ако колелата са били възпалени, трябва да се облегнете на леглото или на дивана и да поставите възглавница до колелото, така че кракът, който е наклонен нагоре скали;
5. Масаж: Масажът, извършен по смисъла на частите, е ефективен за облекчаване на болката и възпалението;
6. Противовъзпалителни лекарства: лекарят може да предпише Ибупрофен или Диклофенак, които могат да помогнат за намаляване на възпалението на ставите, намаляване на болката. Тези лекарства могат да се приемат под формата на таблетки или чрез инжекции (инфилтрация) в засегнатата става. Мога да ви помогна и да вземете ромеро, който съдържа противовъзпалителни свойства.
7. Аспирация на течност: може да се използва в най-сериозните случаи за отстраняване на излишната течност с вода в лекарския кабинет или в болница.
Физиотерапия за ставен излив
Физиотерапията се състои от практикуване на упражнения, които помагат за укрепване на ставите и подобряване на кръвообращението, източване на излишната течност. Тези упражнения трябва да бъдат адаптирани към засегнатата става, тъй като е важно да получите насоки от физиотерапевт.
Първоначално упражненията трябва да се правят бавно и прогресивно, важно е също да се използва техниката за обездвижване на ставите, която се състои от малки движения на ставите, които увеличават вътреставното смазване и намаляват шаскидосите.
Някои упражнения за ставен удар в колелото, които могат да бъдат насочени от физиотерапевт, включително:
Тренировка 1
Стойте неподвижно след бавно навиване на ролката, сякаш се променя в изображение 1, и повтаряйте 8 до 10 пъти, 3 серии;
Тренировка 2
Седнете в един ред с краката на пода и бавно изпънете крака със засегнатия ред 10 пъти, повтаряйки 3 комплекта;
Тренировка 3
Закачете се на леглото и поставете навита кърпа около засегнатото колело, след като натиснете крака надолу, без да удвоявате колелото и да повторите 8 до 10 пъти, като повторите 3 серии.
Препоръчва се да има интервали от 30 секунди между всяка серия от упражнения, за да се избегне прекомерното износване на артикулацията и че симптомите страдат..
Симптоми на ставен излив
Симптомите на ставен излив могат да включват:
- Възпаление на засегнатата става;
- Болка в засегнатата става;
- Трудност при преместване на засегнатата става.
Симптомите могат да варират по интензитет в зависимост от вида работа, която отделният човек извършва. Диагнозата на ставен излив се извършва от ортопеда чрез наблюдение на симптомите и изследва като рентгенови лъчи или магнитен резонанс.
