Как да идентифицираме депресията
Депресията е заболяване, което засяга настроението, предизвиква дълбока и упорита тъга и влияе негативно върху начина, по който хората се чувстват, мислят и действат.
Той причинява както психологически, така и физически симптоми, които не винаги се разпознават лесно. По този начин, за да се идентифицира човек с депресия, съгласно указанията на Наръчника за диагностика на психичните разстройства (DSM V), е необходимо да се спазват следните признаци и симптоми:
- Потиснато настроение, и / или
- Загуба на интерес или удоволствие за ежедневни дейности, които са постоянни и се появяват на всички или почти всеки ден.
В допълнение, лицето трябва да има поне 3 или 4 други възможни симптоми, като:
- Посочена загуба на тегло или наддаване, без да сте на диета;
- Повишен или намален апетит;
- Безсъние или прекомерен сън;
- Треперене или забавяне;
- Умора и загуба на енергия;
- Чувство за безполезност или прекомерна или неадекватна вина;
- Нерешителност или намалена способност за мислене или концентрация;
- Повтарящи се мисли за смъртта, желанието за смърт, както и опит или планиране на самоубийство.
При депресия тези симптоми трябва да присъстват през последните 2 седмици и не трябва да бъдат оправдани от други причини, като други психиатрични синдроми, като шизофрения или биполярно разстройство, например, или поради физическо заболяване. За да разпознаете по-добре признаците на депресиран човек, проверете симптомите на депресия.
По този начин, ако се подозира това заболяване, най-добрият начин да се потвърди е да се консултирате с общопрактикуващия лекар или психиатър, за да може да се направи задълбочена оценка, която може да потвърди депресията и да насочи подходящо лечение, което включва използването на антидепресанти. и провеждане на психотерапевтични сесии.
Как да разпознаем депресията в различни етапи от живота
1. Депресия в детска възраст
Депресията при децата може да бъде по-трудна за разпознаване, тъй като те не винаги са в състояние да демонстрират ясно своите чувства. Някои от представените признаци включват липса на желание за игра, намокряне в леглото, чести оплаквания от умора, агресия или трудности в обучението, например.
Ако има симптоми на тъга или промени в поведението при детето, важно е да има оценка от педиатъра, психолога или детския психиатър, който ще може да прецени по-конкретно клиничното състояние и да потвърди дали наистина има депресия или друг вид промяна, като тревожност или хиперактивност, например. Проверете указанията на педиатъра, за да установите симптоми и какво да направите, ако се подозира депресия в детска възраст.
2. Депресия в юношеска възраст
Промените в поведението и настроението са често срещани в юношеството, тъй като това е фаза на важни хормонални промени, в допълнение, че е период, в който започват да се появяват по-големи изисквания и съмнения. Важно е обаче да знаете как да разпознаете признаци, които могат да показват депресия, тъй като тази ситуация може да има сериозни последици за живота на подрастващия, като злоупотреба с наркотици и алкохол и дори самоубийство..
Някои признаци, които показват депресия на този етап, могат да бъдат тъга, постоянна раздразнителност, неуспехи в паметта, липса на самочувствие и чувство за безполезност, но медицинската оценка е много важна за потвърждаване на причините за тези симптоми. Разберете по-добре за симптомите на тийнейджърската депресия и какво да направите, ако подозирате.
3. Депресия при бременност или след раждане
Депресията при бременност или в следродилния период може да възникне при хора, предразположени към това заболяване, тъй като това е период на много искания, съмнения и несигурност.
Важно е също да запомните, че промените в настроението в този период са нормални, които са резултат от промените в хормоналните нива, които има жената. Ако обаче депресивното настроение е упорито и продължава повече от 2 седмици, жената трябва да говори с акушер, психолог или психиатър, за да прецени ситуацията и да види дали може да е депресирана..
Разберете повече за причините, как да идентифицирате и последствията от бременността и следродилната депресия с ръководството на акушер.
4. Депресия при възрастни хора
Депресията при възрастни хора може също да покаже признаци, които са по-трудни за разпознаване, тъй като много хора могат да открият, че апатията или нежеланието за извършване на дейности е "често срещано за възрастта", което не е вярно.
Всеки път, когато възрастният човек има промени в поведението или настроението, е препоръчително да се консултирате с гериатъра, психиатъра или невролога, тъй като те не само могат да показват депресия, но могат да бъдат и признаци на други опасни заболявания, като деменция, хипотиреоидизъм или болест на Паркинсон , например.
В допълнение, депресията трябва да се лекува веднага щом тя бъде идентифицирана, тъй като може да има сериозни последици за здравето на възрастните хора, като загуба на автономност за извършване на дейности, промяна на паметта, социална изолация, в допълнение към благоприятстване на влошаването на болестите. За лечение на депресия при възрастни хора, лекарят може да препоръча употребата на антидепресанти, като Циталопрам, Сертралин или Нортриптилин, например, както и психотерапия.
Семейството също има основна роля за подпомагане на благосъстоянието на възрастните хора, поддържането им в компания, предлагането на дейности за социално взаимодействие и насърчаване на физическата активност, важни фактори за предотвратяване и лечение на депресия. Вижте какви са ползите от практикуването на физическа активност в напреднала възраст.
