8 основни причини за болка във врата и какво да правите

Болката в шията е често срещан проблем, който обикновено е свързан с мускулното напрежение, причинено от ситуации като прекомерен стрес, спане в странно положение или използване на компютъра за дълго време, например.

Болката във врата обаче може да има и по-сериозни причини, като гръбначни заболявания, херния дискове или инфекции, като тонзилит, остеомиелит или менингит.

По този начин, когато болката във врата продължава повече от 1 седмица или не се подобрява с прилагането на топли компреси и прием на обезболяващи, като Парацетамол, се препоръчва да се консултирате с ортопед, за да започнете подходящо лечение.

1. Напрежение на мускулите

Наличието на неправилна стойка за дълги периоди от време, например при четене или пред компютъра, или дори спите в неправилно положение, може да причини мускулно напрежение. Освен това мускулното напрежение може да бъде причинено и от бруксизъм, който се състои в смилането на зъбите по време на сън, което предизвиква усещане за тежест от шията до ухото.

Какво да правя: може да се облекчи чрез поставяне на горещи компреси на региона, с обезболяващи и противовъзпалителни лекарства, приемане на по-подходящи стойки на тялото, чрез упражнения за укрепване на мускулите на шията и почивка. В случаите на бруксизъм може да се лекува с използването на специфична протеза, препоръчана от зъболекаря. Научете повече за бруксизма и неговите причини.

2. Тортиколис 

Обикновено тортиколисът се случва през нощта и човекът се събужда с трудности при движение на шията, но може да се случи и при завъртане на врата, за да погледне настрани много бързо, което може да причини мускулен спазъм. В скованата шия е лесно да се идентифицира местоположението на болката и е засегната само едната страна. 

Какво да правя: Поставянето на горещ компрес за 15 до 20 минути може да помогне за облекчаване на болката, но има и други техники, които елиминират тортиколис в рамките на минути. Гледайте видеоклипа:

3 стъпки за приключване на TORCICOLO

3. Артроза

Спинална артроза, известна още като гръбначен остеоартрит или спондилоартроза, се състои в износване на хрущяла на гръбначните стави, причинявайки симптоми като болка и затруднено придвижване на гърба.

Какво да правя: артритът няма лечение, но може да се лекува с лекарства като обезболяващи, като Парацетамол, опиоиди, като Трамадол, противовъзпалителни средства, като Кетопрофен или Ибупрофен в таблетка или мехлем, или дори Глюкозамин сулфат или Хондроитин, които са хранителни добавки, които спомагат за регенерацията на хрущяла. Научете повече за лечението на остеоартрит.

4. Херния на цервикалния диск

Херния цервикален диск се състои от изместване на част от междупрешленния диск, който е областта между двата прешлена, причинена най-често от износване на гръбначния стълб и лоша стойка. Научете повече за херния на цервикалния диск.

Един от основните симптоми на херния цервикален диск е болка във врата, която може да се разпространи в раменете, ръцете и ръцете и да предизвика усещане за изтръпване и изтръпване.В допълнение, в по-тежки случаи може да има и намалена мускулна сила и затруднения при преместване на шията.

Какво да правя: симптомите могат да бъдат облекчени чрез поставяне на горещи компреси над възпалената област чрез масажиране на мускулите на шията и лечението може да се извърши с лекарства като обезболяващи, като парацетамол и мускулни релаксанти, като циклобензаприн , Важно е също да коригирате стойката, за да се опитате да намалите компресията на нервните корени и да се разтегнете, за да подобрите движенията на врата. Научете повече за лечението на херния на цервикалния диск.

5. След злополука

Удари по шията могат да се случат, например, при злополука, когато меките тъкани на шията са опънати, при които главата се изтласква назад и след това напред.

Какво да правя: лекарят може да предпише силни болкоуспокояващи, както и мускулни релаксанти за облекчаване на болката, но може да се наложи и прибягване до физическа терапия.

6. Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, което причинява симптоми като болки в ставите и няма лечение. Въпреки това, когато лечението се извършва правилно, те могат да помогнат за подобряване на качеството на живот, намаляване на симптомите и предотвратяване на влошаването на заболяването.

Какво да правя: човек може да избере естествено лечение с използването на растения като скумрия или патладжан с лимон или с противовъзпалителни лекарства като ибупрофен или целекоксиб, кортикостероиди като преднизолон или имуносупресори като метотрексат или лефлуномид. Лечението с физиотерапия е чудесен начин за намаляване на болката, възпалението и подобряване на качеството на движение в засегнатата става. Вижте повече за лечението на ревматоиден атрит.

7. Менингит

Менингитът е силно възпаление на менингите, които са мембраните, които подреждат мозъка и гръбначния мозък. По принцип това заболяване се причинява от вируси или бактерии и може да възникне след лошо излекуван грип, но в някои случаи може да бъде причинено и от тежки удари или гъбички, особено когато имунната система е отслабена. Един от най-често срещаните симптоми при менингит е схванат врат с остра болка и затруднения при опиране на брадичката на гърдите. Вижте повече за това какво представлява менингитът и как да се предпазите.

Какво да правя: лечението на менингит зависи от неговата причина и може да се лекува с антибиотици, антивирусни лекарства или кортикостероиди в болнична обстановка. 

8. Рак

Появата на бучка в шията, в по-тежки случаи може да показва наличието на рак и в тези случаи бучката идва с други симптоми като болка във врата, дрезгавост, затруднено преглъщане, усещане за топка в гърлото, често задушаване, загуба тегло и общо неразположение. 

Какво да правя: при наличието на тези симптоми трябва да отидете на лекар възможно най-скоро, за да може той да потвърди диагнозата, чрез изпити като ултразвук и да посочи най-доброто лечение. Научете повече за това, което може да бъде бучка на врата.