Сок от мед и крес с респираторни проблеми

Сокът от мед и водна креса е отлично домашно средство за респираторни проблеми като астма и бронхит. Следните съставки са необходими за приготвянето на това домашно лекарство: 1 чаша портокалов сок, 2 стръка крес, 1/2 морков, 1 супена лъжица мед и ½ чаша вода.

За да приготвите това домашно лекарство, нарежете морковът и клончетата от крес, нарязани на много малки парчета, след което ги добавете в блендер заедно с всички съставки и разбийте добре. Използвайте мед за подслаждане и сокът от водна креса е готов за пиене.

Това домашно лекарство е много ефективно, тъй като кресътът има деконгестантни и отхрачващи свойства, които улесняват преминаването на въздуха през дихателните пътища. Препоръчва се консумацията на сок от крес, 3 пъти на ден, между основните хранения.