Сок от пъпеш и ананас за успокояване

Сокът от пъпеш и ананас за успокояване е отлично домашно лекарство, тъй като има мек аромат, а свойствата на пъпеша помагат за успокояване на изтощените нерви, а присъстващият в ананас бромелайн ще облекчи всяко напрежение в храносмилателния тракт.

Рецепта за сок от пъпеш и ананас за успокояване

съставки

• ½ ананас;
• ½ пъпеш;
• 1 киви.

Начин на приготвяне

Приготвянето на този домашен лек е много лесно, просто обелете кожата от пулпата от киви, ананас и пъпеш и ги нарежете на малки парченца. След това всички съставки трябва да се добавят в центрофугата, за да се редуцира до сок. След тази процедура сокът е готов за пиене.

Това домашно лекарство е идеално за хора, които имат дълъг ден на работа и за силно конкурентни спортисти, които харчат много енергия през целия ден. Този сок, освен успокояващ, помага за укрепване и попълване на загубените хранителни вещества през целия ден.