Домашно лекарство срещу дразнене в гърлото
Отлично домашно лекарство при болки в гърлото е гаргара с портокалов сок, смесен с прополис и мед, тъй като има естествени антибиотични свойства, които помагат за облекчаване на болката и дразненето на гърлото.
Други естествени средства, които също помагат за облекчаване на болки в гърлото, са кайенският пипер, алтейя, джинджифил и мента, които могат да се приемат в чайове, които могат да се приготвят, както следва:
1. Портокалов сок с прополис
Прополисът има естествени антибиотични свойства, а витамин С в портокал укрепва имунната система.
съставки
- 1 портокалов сок;
- 3 капки прополис;
- 1 лъжица семена от анасон;
- 1 чаена лъжичка мед.
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки и гаргара толкова дълго, колкото можете, около 2 пъти на ден, при събуждане и преди лягане, например.
2. Гаргиране с лют червен пипер и лимон
Кайенският пипер временно облекчава болката при възпалено гърло.
съставки
- 125 мл топла вода;
- 1 супена лъжица лимонов сок;
- 1 супена лъжица сол;
- 1 щипка кайен пипер.
Начин на приготвяне
Смесете всички съставки и гаргара няколко пъти на ден.
3. Джинджифилов чай и джинджифил
Alteia успокоява раздразнените тъкани, а джинджифилът и ментата облекчават възпалението.
съставки
- 250 мл вода;
- 1 чаена лъжичка корен на алтея;
- 1 чаена лъжичка прясно нарязан корен от джинджифил;
- 1 чаена лъжичка суха мента.
Начин на приготвяне
Сварете корените от джинджифил и джинджифил във водата в покрит тиган за 5 минути и след това извадете от котлона и добавете ментата, покрийте и оставете да влеят още десет минути. Накрая прецедете и пийте, когато е необходимо.
Инвестирането в храни, богати на витамин С като лимон и ананас, също е добра стратегия за избавяне от дискомфорта, причинен от болки в гърлото. Но в допълнение, трябва да поддържате гърлото си добре хидратирано, като пиете малки глътки вода през деня.
Всмукването на малко тъмен шоколад също помага да се борите със сухото и раздразнено гърло, като е опция за натурално лекарство, но в малки количества. В шоколада има и антиоксиданти, които помагат за възстановяването на човека, подпомагайки възстановяването му.
