Домашно лекарство за респираторни заболявания

Добър домашен лек за респираторни заболявания, като грип, настинка и кашлица с храчки, е чаят от мащерка, тъй като има отхрачващи свойства, които помагат за премахване на храчките, улеснявайки дишането..

съставки

• 1 супена лъжица мащерка
• 1 чаша вряла вода
• мед на вкус

Начин на приготвяне

Добавете мащерката в чашата вряща вода, покрийте и оставете да се затопли за 5 минути. Филтрирайте, подсладете на вкус и след това пийте. Можете да пиете този чай 3 до 4 пъти на ден.

В допълнение към приема на този чай можете да добавите мащерка към супата, месото, ориза, зеленчуците и салатите.

Чаят от мащерка обаче е противопоказан при бременност и при сърдечна недостатъчност и ентероколит.

Добър съвет за борба с грипа и настинката е да носите дрехи, подходящи за сезона, да не бъдете боси и да избягвате течения.

Полезни връзки:

• Супа за излекуване на грипа

• Сироп от морковен грип