Домашно лекарство срещу главоболие

Добър домашен лек срещу главоболие е да се пие чай, приготвен с лимоново семе, но чаят от лайка с други билки също е чудесен за облекчаване на главоболие и мигрена..

В допълнение към този чай има и други естествени стратегии, които могат да се използват за увеличаване на ефекта му. Вижте 5 стъпки, за да прекратите главоболието си без лекарства.

Въпреки това, в случай на силно или често главоболие е важно да се открие причината, за да може да се лекува правилно. Основните причини за главоболието са умора, стрес и синузит, но много тежки главоболия и постоянно главоболие трябва да бъдат изследвани от невролог. Вижте най-честите причини за главоболие.

1. Чай от лимонови семена

Отлично домашно лекарство срещу главоболие е чаят от цитрусови семена като портокал, лимон и мандарина. Този прах за семена е богат на антиоксиданти, флавоноиди и естествени противовъзпалителни средства, които са ефективни в борбата с главоболието.

съставки

• 10 мандаринови семена
• 10 портокалови семена
• 10 лимонови семена

Начин на приготвяне

Поставете всички семена върху тавичка и печете около 10 минути или докато напълно изсъхнат. След това ги разбийте в блендер, за да ги направите на прах и съхранявайте в плътно затворен стъклен съд, например стара чаша майонеза, например.

За да направите лекарството, сложете 1 чаена лъжичка прах в чаша и покрийте с вряла вода. Покрийте, оставете да изстине, прецедете и пийте следващо. Изпийте чаша с този чай 30 минути преди хранене (закуска, обяд и вечеря), по време на криза на главоболие и след 3 дни оценете резултатите.

2. Чай от лайка

Добро естествено лекарство за главоболие, причинено от тревожност и стресови ситуации, е чай Капим-Санту, невен и лайка, тъй като тези билки имат мощен успокояващ и релаксиращ ефект, който спомага за облекчаване на натиска.

съставки

• 1 шепа capim-santo
• 1 шепа невен
• 1 шепа лайка
• 1 литър вряла вода

Начин на приготвяне

Поставете билките вътре и съд с вряла вода, покрийте и оставете настрана за 15 минути. След това прецедете и пийте чая, докато е още топъл. Може да се подслади на вкус с малко мед.

3. Чай с лавандула

Друго чудесно естествено решение за главоболие е да нанесете студен компрес, приготвен с етерични масла от лавандула и риган върху главата и да го оставите да действа няколко минути.

Съставките, използвани в този домашен лек, помагат за облекчаване на физическия и психическия стрес, поради релаксиращите му свойства. Освен, че се използва за намаляване на главоболието, ароматерапевтичният компрес може да се използва и за намаляване на случаите на тревожност и напрежение.

съставки

• 5 капки етерично масло от лавандула
• 5 капки етерично масло от риган
• купа със студена вода

Начин на приготвяне

Етеричните масла от двете растения трябва да се добавят в басейна със студена вода. След това накиснете две кърпи във водата и извадете внимателно. Легнете и нанесете кърпа на челото си и друга в основата на шията. Компресът трябва да се държи 30 минути, когато тялото свикне с температурата на кърпата, намокрете я отново, за да бъде винаги студена..

Правенето на самомасаж на главата може да помогне за допълване на лечението, вижте следното видео:

Спрете главоболието без лекарства

Ако обаче тези лечения не дават резултат е важно да отидете на лекар, тъй като може да се наложи да започнете употребата на лекарства. Вижте кои лекарства са най-подходящи за главоболие.