Релаксираща вана за уморени крака

Страхотна релаксираща вана за отпускане на уморените и възпалени крака е изгарянето, приготвено с груба сол и етерични масла, защото те имат свойства, които спомагат за подобряване на циркулацията, отпускане и съживяване на енергията на тялото..

съставки

• 1 кофа или 1 леген с топла вода
• 2 супени лъжици груба сол
• 5 капки етерично масло от лавандула
• 2 капки етерично масло от розмарин

Начин на приготвяне

Поставете всички съставки в купа или кофа с топла вода и накиснете краката си в тази вода за най-малко 15 минути.

За да се отпуснете още повече можете да добавите малко топчета в тази вода и да разтриете краката си в тези топчета. След този период на релакс измийте краката си със студена вода и изсушете добре и нанесете добър овлажнител, за да оставите кожата си мека и гладка.

За да избегнете уморени крака, се препоръчва да избягвате да стоите дълго време и винаги да носите удобни обувки.

Вижте също:

• Как да направите релаксиращ масаж на краката
• Домашно решение за уморени крака