5 домашни средства за подути ръце и крака

За борба с подуването на ръцете и краката могат да се използват домашни средства като чайове или сок с диуретично действие, които да помогнат за премахване на излишните течности от тялото..

Но за да се подобри това домашно лекарство се препоръчва да не се консумира сол, да се пие 1,5 л вода и да се прави лека разходка, поне 30 минути всеки ден. Яденето на диуретични храни, като краставица, тиква, целина и магданоз, също помага за обезпаразитяване на ръцете и краката.

Тези домашни средства могат да се приемат в продължение на 3 дни, ако няма подобрение на симптомите, се препоръчва лекарска консултация, тъй като може да са необходими лекарства. Вижте как да приготвите тези домашни средства.

1. Плодов сок

Пиенето на сок от диня с праскова и нар е чудесна естествена стратегия за борба с подуването на ръцете и краката. 

съставки

• 1/2 диня
• 2 праскови
• 1/2 нар

Начин на приготвяне

Разбийте всички съставки в блендер и след това пийте без подслаждане. Възможно е също така да поставите семената на нар вече в готовия сок и да пиете сладолед веднага щом приключите с това, за да не загубите хранителните му вещества. Приемайте сока 2 пъти на ден веднага след приготвянето му.

2. Билков чай ​​за обезпаразитяване 

Чай от кожена шапка с камък разбивач, тъй като има диуретични свойства, които премахват излишните течности от тялото.

съставки

• 1 шепа кожена шапка
• 1 шепа камък прекъсвач
• 500 мл филтрирана вода 

Начин на приготвяне

Добавете всички съставки в тиган и донесете до кипене. След това изключете котлона, оставете го да се охлади, прецедете и пийте този чай 4 пъти на ден, между храненията.

3. Ананасов сок с целина

Целина е отличен диуретик и следователно чудесно домашно средство за лечение на подуване, което е следствие от задържане на вода.

съставки

• 3 нарязани стъбла и листа от целина
• 3 резена ананас
• 1 чаша вода

Начин на приготвяне

Разбийте всички съставки в блендер, прецедете и пийте след това. През деня пийте чай от листа от целина. Чаят трябва да се приготвя в съотношение 20 г зелени листа за всеки литър вода.  

4. Чай от мъгла 

Тази домашна рецепта за събличане с фиданка има отлични диуретични свойства, които помагат за премахване на излишните течности в тялото, както и като естествен детокс за тялото.

съставки

• 10 г цветя, листа и корени от градински чай
• 500 мл вода

Начин на приготвяне

Сложете съставките в тиган и варете 10 минути. След това го оставете на топло, прецедете и пийте 4 чаши чай на ден, в продължение на 8 дни. Този чай не трябва да се приема от бременни жени, тъй като може да причини спонтанен аборт.

5. Измийте краката си с портокалов цвят

Измиването на краката с груба сол и портокалови листа е още едно добро естествено решение. 

съставки

• 2 литра вода
• 20 портокалови листа
• 1/2 чаша груба сол

Начин на приготвяне

Портокаловите листа трябва да се поставят във водата, за да се вари около 3 минути. След като бъдете отстранени от котлона, добавете студена вода, докато разтворът е топъл, и след това добавете половин чаша груба сол. Краката трябва да се накисват за 15 минути, за предпочитане преди сън.