3 Домашни средства за борба с атеросклерозата

Някои страхотни варианти за домашни средства за атеросклероза, което е натрупването на мазнини вътре в артериите, са патладжаните и билковите чайове като скумрия, защото тези храни имат свойства, които помагат за премахване на тези мастни плаки.

Но в допълнение към тези домашни средства също е важно да намалите приема на мазни храни, като мазни меса, барбекю, фейхоада, пържени храни или приготвени с хидрогенирани мазнини. Консерви и инкрустирани също трябва да се избягват. Идеалът е да се консумират тези храни само веднъж седмично, за да се избегне наднорменото тегло и натрупването на мазнини вътре в артериите. Домашните решения са: 

1. Чай от хвощ

Добър домашен лек за атеросклероза е инфузията на хвощ, тъй като помага за премахване на мастни плаки и подобряване на кръвообращението.. 

съставки

• 2 супени лъжици хвощ
• 1 чаша вряла вода

Начин на приготвяне

Добавете листата от хвощ в чаша вряла вода, покрийте, оставете да изстине поне 15 минути, прецедете и пийте след това. Пийте тази инфузия няколко пъти на ден, между храненията, за да постигнете по-добър ефект.

2. Вода от патладжан с лимон

Друго добро домашно лекарство за атеросклероза е приемането на вода от патладжан, защото помага в борбата с натрупването на мазнини в артериите, което също помага за понижаване на холестерола.

съставки

• 2 малки или 1 големи патладжана
• 1 лимон
• 1 литър вода

Начин на приготвяне

Нарежете патладжаните на малки квадратчета и ги накиснете във вода за 12 часа. Прецедете и добавете сока от 1 лимон, пийте тази ароматизирана вода, 4 до 6 пъти на ден.

Патладжанът има свойства, които понижават кръвното налягане и предотвратяват атеросклерозата, но добрата диета, умерената консумация на мазнини и практикуването на физически активности са от съществено значение за ефективността на лечението..

3. Билков чай 

Приемът на чай от малура и подорожник също е показан, защото тези лечебни растения помагат за подобряване на кръвообращението и борба с холестерола.

съставки

• 1 шепа малура
• 1 шепа подорожник
• 1 шепа босилек
• 6 скилидки смлян чесън
• 1/4 нарязан лук
• 3 чаши вода

Начин на приготвяне

Сложете всички съставки в тиган и доведете до кипене. Угасете огъня, покрийте тигана и след това пийте. За да добавите аромат, сложете 1 резен лимон в чашата, в която ще изпиете чая и подсладете на вкус. Пийте 3 до 4 чаши на ден.

Добрата диета, без консумацията на мазнини, е основна за успеха на лечението. В допълнение към някаква физическа активност и продължете да приемате лекарствата, предписани от лекаря.