Причинява уморени крака и как да ги облекчи

Основната причина за усещането за умора в краката е циркулационната торба, известна още като хронична венозна недостатъчност, тъй като при това страдание клапите на вените са отслабени, което затруднява притока на кръв да произвежда появата на варици и симптоми като усещане за тежест в краката, стрес, болка и каламбри.

Ако обаче усещането за умора в краката е придружено от други симптоми, като болка, слабост или затруднено ходене, човек трябва да вземе предвид други заболявания, като мускулни промени, артериална недостатъчност или диабетна невропатия, например. Научете повече за причините за болката в краката и как да се лекувате.

За да се потвърди причината за това страдание, е необходимо да се консултирате с лекаря, който ще извърши физическа оценка и може да поиска диагностични тестове като ултразвук на долните крайници.

Основни причини

Усещането за умора в краката може да бъде породено от:

1. Венозна циркулация

Известна също като хронична венозна болест, тази промяна води до досадни симптоми, които засягат краката, като усещане за тежест, умора, болка, ужилване, каламбре и хинчазон.

Тази промяна е много честа и води до варици, които са малки кръвоносни съдове, които може да се виждат в най-дълбоките. Венозната циркулационна торбичка трябва да има генетичен компонент, но някои рискови фактори могат да допринесат за нейното проявление, като затлъстяване, да останат колкото е възможно по-дълго, да използват такони или заседнал начин на живот, например.

Как се лекува: лечението се ръководи от ангиолога или съдовия хирург и се състои в приемането на мерки, които помагат за облекчаване на симптомите, като например използването на компресивни мерки, аналгетици или лекарства, улесняващи притока на кръв, като Диосмин и Хесперидин. Окончателното лечение обаче е с операция. Повече за това какво да имате в случай, че имате циркулационна чанта.

2. Разпространение на кръвния поток в артериите

Периферната артериална болест е болестта на кръвообращението, която засяга артериите чрез циркулационната торбичка, като е по-сериозна и произвежда по-интензивни симптоми, тъй като артериите са отговорни за транспортирането на кислорода и хранителните вещества до различните тъкани на тялото..

Симптомът с най-много болка в краката, която може да се види по пътя, която се подобрява с останалите, обаче, други симптоми, които могат да имат умората в краката, умора, студени и бледи крака, еректилна дисфункция и еректилна дисфункция. поява на наследства, които не лекуват.

Как се лекува: ангиологът е лекарят, който е указан да ръководи здравословните навици на живот, които пациентът трябва да възприеме, като отказване от тютюнопушене, отслабване, упражнения и правилен контрол на диабета и артериалното налягане, които са чудесни фактори на риск за това заболяване. Ето защо, ако препоръчвате лекарства за холестерол и за подобряване на кръвообращението, като AAS и Cilostazol. В тежки случаи може да се посочи операция.

3. Липса на упражнения

Липсата на физически упражнения предизвиква атрофия в мускулите, известна като саркопения, която затруднява изпълнението на физически борби и предизвиква мускулна умора с по-голяма лекота, с наличието на симптоми като усещане за слабост, умора, каламбури и липса на въздух..

Хората, които са засегнати главно от това страдание, са тези, които са в капан, тези, които седят дълго време и имат заболявания, които пречат на дейностите, като белодробни, сърдечни или неврологични заболявания..

Как се лекува: за предотвратяване и лечение на мускулна слабост се препоръчва редовно практикуване на физически активности, като ходене, хидрогимназия или културизъм, след медицински разряд и ръководство от физически треньор.

4. Диабет

Когато контролът на диабета не може да се проведе дълго време, той може да причини увреждане на нервите на тялото, известно като диабетна невропатия. Тази промяна засяга главно краката, но може да компрометира краката, както и други части на тялото.

Основните симптоми включват болка, усещане за обожание и парене, ужилване, усещане за удари и пикети, загуба на чувствителност в засегнатия член, което улеснява появата на наследници, които не лекуват, причинявайки трудности при ходене и дори ампутация.

Как се лекува: лечението се предписва от ендокринолога и се основава главно на контрола на нивата на глюкозата с помощта на антидиабетни лекарства или инсулин. Има няколко лекарства за облекчаване на симптомите, като обезболяващи, антидепресанти и антиепилептици, например, тъй като те винаги трябва да бъдат предписани от лекаря..

5. Нарушения на мускулите

Заболяванията, които засягат мускулите, могат да ви накарат да страдате от миопатии, които могат да причинят чувство на умора и слабост в краката, в допълнение към болка, ужилване, каламбури, скованост, спазми и трудности при движение..

Тази причина за умора в краката е по-рядка и някои от основните й причини са:

• Автоимунни възпалителни заболявания, като полиомиозит, дерматомиозит или миозит от органите за включване;
• Мускулно нараняване, причинено от лекарства, като Ciprofibrato, кортикостероиди, Valproato или Etanercept, например;
• Интоксикация на мускула, поради консумацията на вещества като алкохол;
• Възпаление на мускулите, предизвикано от инфекции, като ХИВ, CMV или токсоплазмоза, например;
• Хормонални промени, като хипер хипотиреоидизъм;
• Мускулни дистрофии, които са наследствени заболявания, при които има дегенерация на мембраната, която покрива мускулатурата или други генетични заболявания.

Мускулните промени могат също да бъдат произведени индиректно от метаболитни или неврологични разстройства, като например амниотрофна латерална склероза или миастения гравис, например.

Как се лекува: лечението е посочено от лекаря в зависимост от причината, която може да включва използването на лекарства за регулиране на имунната система, антибиотици или корекции на използваните лекарства.