Как да идентифицираме и лекуваме зъбен кариес

Зъбният кариес, известен още като гнило зъб, е инфекция на зъбите, причинена от бактерии, които образуват твърди плаки, които е трудно да се отстранят у дома. В тази плака бактериите постепенно перфорират емайла на зъбите, причинявайки болка и дискомфорт, когато стигнат до най-дълбоките части на зъбите. 

Една от основните бактерии, които причиняват кариес, е Streptococcus mutans, особено при деца, които могат лесно да се предават от един човек на друг чрез близък контакт, като целуване в устата или при споделяне на прибори, например. Така че, когато имате кухина, се препоръчва да не целувате устата на детето, дори и да сте дете, или да опитате храната му, за да знаете дали е прекалено горещо, като използвате същите прибори за хранене.

Основната причина за кариес обаче продължава да е липсата на орална хигиена, особено когато е свързана с прекомерна консумация на храни със захар, като торти, сладкиши или бисквитки, тъй като те са фактори, които улесняват развитието на бактерии по зъбите..

Признаци и симптоми на кариес на зъбите

Основният симптом на кариес е зъбобол, но в някои случаи той все още може да съществува:

• Болка, която се влошава, когато ядете или пиете нещо сладко, студено или горещо;
• Наличие на дупки в един или повече зъби;
• Кафяви или бели петна по повърхността на зъба;
• Чувствителност при докосване до зъб;
• Подути и възпалени венци.

В началната фаза кариесът често не проявява никакви симптоми и следователно, когато се появят първите симптоми, е много важно незабавно да отидете при зъболекаря, за да потвърдите диагнозата и да започнете подходящо лечение, като избягвате усложнения като по-сериозна инфекция или загуба на един зъб.

Как да потвърдим диагнозата

Най-добрият начин да потвърдите диагнозата зъбен кариес е да се консултирате със зъболекар, тъй като той може да използва специално оборудване, което ви позволява да наблюдавате вътрешността на устата и всички страни на зъбите, търсейки малки дупки, които могат да показват наличието на кариес. Понякога, когато наблюдава наличието на „малка дупка“ в зъба, зъболекарят поставя инструмент с много тънък връх, вътре в тази дупка, за да оцени дълбочината му и ако човекът почувства болка.

Освен това, ако кариесът е между два зъба, например, зъболекарят все още може да направи рентген, за да го идентифицира.  

Лечение на зъбен кариес

Единственият начин за лечение на кариес на зъбите е чрез консултация със зъболекар и няма домашно лечение, което да го елиминира. Понякога само 1 сеанс е достатъчен за елиминиране на кариес, с пълнеж на зъба, но когато са засегнати много зъби, лечението може да бъде по-продължително и скъпо и може да се наложи да се прибегне до лечение на коренови канали или дори отстраняване на зъб, т.е. който след това трябва да бъде заменен с протеза.

Разберете повече подробности за лечението на зъбен кариес.

Как да предотвратите появата на кухини

Най-добрата стратегия за предотвратяване на кариес е да миете зъбите си поне два пъти на ден, за да премахнете остатъците от храна от зъбите си и да предотвратите образуването на плаки. Като глътка вода след хранене също е добра стратегия, особено когато не можете да миете зъбите си.

Други важни предпазни мерки обаче включват: 

• Намалете консумацията на захар и храна, която залепва за зъбите ви;
• Предпочитайте флуоридна паста за зъби винаги, когато миете зъбите си;
• Яжте 1 ябълка след хранене за почистване на зъбите;
• Яжте 1 резен кашкавал като чедър, например за нормализиране на pH на устата, предпазвайки зъбите от бактерии, които причиняват кухини;
• Винаги имайте дъвка без захар защото дъвченето стимулира слюноотделянето и предпазва зъбите ви, защото не позволява на бактериите да произвеждат киселината, която разяжда зъбите ви. 
• минавам зъбна нишка и вода за уста, особено преди лягане и използване на устройство, винаги след хранене. Ето как правилно да миете зъбите си, за да избегнете кухини.

Освен това е препоръчително да ходите на зъболекар на всеки 6 месеца, за да направите по-щателно почистване на зъбите, като напълно премахнете плаката. В някои случаи зъболекарят може също да приложи тънък слой флуорид върху зъбите, особено зъбите на децата, за укрепване на зъбите.

Храни, които предотвратяват кухини

Вижте видеото по-долу:

ХРАНИ, КОИТО ПРЕДОТВЪРЖДАВАТ

Освен че ябълката помага за почистването на зъбите и жълтите сирена за балансиране на pH на устата, намалявайки риска от кариес, има някои храни, които могат да помогнат в този контрол:

• Влакнести храни като моркови, краставици и целина;
• Храни, богати на протеини като риба тон, яйца и меса, които също могат да се консумират в закуски за сандвич. 

Храните, които трябва да се избягват, са сладки, особено ако това е закуска или се яде самостоятелно в средата на следобеда, защото те причиняват по-малко проблеми, когато се консумират след хранене, като например десерт.