Как да приемате добавка DHEA и нейното въздействие върху организма
DHEA е хормон, естествено произведен от бъбреците, но може да се получи от соя или ямс, за да се използва като добавка, която може да се използва за забавяне на стареенето, улесняване на загубата на тегло и предотвратяване на загубата на мускули, тъй като помага в производството на други полови хормони, като тестостерон и естроген.
DHEA достига максималното си количество на 20-годишна възраст и след това концентрацията му намалява с течение на времето. По този начин, лекарят може да препоръча употребата на DHEA добавка, чието количество варира в зависимост от целта на употреба и нуждата на лицето.
Добавки DHEA могат да бъдат закупени в магазини за здравословна храна, конвенционални аптеки и някои супермаркети под формата на капсули като 25, 50 или 100 mg от някои марки като GNC, MRM, Natrol или Finest Nutrition, например.
Цената на DHEA добавката варира в зависимост от дозата на добавката, концентрацията на хормони и количеството капсули в опаковката, които могат да варират между R $ 80 и R $ 200,00.
За какво е това
Добавката DHEA е показана в случай на хормонални нарушения и обикновено се препоръчва от лекаря, за да поддържа нивата на хормоните под контрол, главно тестостерон и естроген. По този начин, всяка функция, която зависи от нивото на естроген или тестостерон, може да бъде повлияна от добавката DHEA. По този начин добавката може да се използва за:
- Бойни признаци на стареене;
- Поддържайте мускулна маса;
- Предотвратяване на хипертония, диабет и остеопороза;
- Повишаване на либидото;
- Избягвайте импотентност.
В допълнение DHEA може да действа, като подобрява имунната система, контролира нивата на холестерола и осигурява по-голяма енергия за извършване на ежедневни дейности.
Как да приемате DHEA
Количеството на добавката DHEA трябва да се определи от лекаря според целта и нуждата на лицето. При жени може да се препоръча употребата на 25 до 50 mg добавка, докато при мъжете 50 до 100 mg, но това количество може да варира в зависимост от марката на добавката и концентрацията на капсула..
Противопоказания и странични ефекти
DHEA е хормон, така че е важно да се използва според указанията на лекаря. Употребата на DHEA добавка не се препоръчва при бременни жени, кърмещи жени и деца, освен ако не се препоръчва от общопрактикуващия лекар или ендокринолог.
Безразборната употреба на DHEA може значително да повиши нивата на полови хормони в организма, което може да доведе до промени в гласа и менструалния цикъл, загуба на коса и растеж на косата на лицето, за жени и за мъже, уголемяване на гърдите и чувствителност в региона, например.
Освен това, прекомерното използване на DHEA може да доведе до безсъние, акне при акне, коремна болка, повишен холестерол и промени в сърдечната честота.
