Какво да направите, за да стимулирате овулацията
Овулацията съответства на момента, в който яйцеклетката се освобождава от яйчника и става зряла, което позволява оплождане от спермата и по този начин започва бременността. Научете всичко за овулацията.
Знанието как да се стимулира овулацията е важно за тези, които искат да забременеят и не могат поради неправилна овулация или липса на такава и синдром на поликистозни яйчници, например. Вижте какви са домашните лекарства за поликистозни яйчници.
Как да стимулираме овулацията по естествен начин
Един от естествените варианти за стимулиране на овулацията е да се увеличи консумацията на ямс, който може да се консумира в задушено месо, супи и чай, като последният е този, който най-много засилва свойствата на храната.
За да се стимулира овулацията по естествен начин, консумацията на ям може да се увеличи. Ямовете могат да се консумират варени в задушено месо или в супи. Но за да засилите ефекта си, препоръчително е да приемате и чай от кората на ямса.
Ямски чай
Ямът има фитохормон, наречен диосгенин, който в организма се трансформира в DHEA и стимулира отделянето на повече от 1 яйце от яйчниците, като по този начин увеличава шансовете за бременност. Но в допълнение е необходимо да се спазва добра диета и да се практикува редовно физическата активност.
Въпреки че няма научни публикации, които да доказват, че ямът е пряко свързан с плодовитостта, тази тема е проучена от безброй учени, тъй като е установено, че когато ядат повече ямс, жените стават по-плодородни.
съставки
- кора от 1 ям
- 1 чаша вода
Начин на приготвяне
Поставете кората от ям в съд с вода и варете 5 минути. Покрийте тигана, оставете го да изстине, прецедете и пийте нататък. Препоръчва се да пиете чай на празен стомах, докато не започнете овулация. За да знаете кога овулирате, се препоръчва да направите тест за овулация. Научете как да направите теста за овулация.
Други естествени варианти
В допълнение към ямса, соята и кадо-марианската трева са в състояние да стимулират овулацията, като насърчават увеличеното производство на естроген. В допълнение, приемането на здравословни практики, като например балансирана диета и физически упражнения, може да улесни появата на овулация. Научете за други предимства на соята и бодила.
Лекарство за стимулиране на овулацията
Средствата, използвани за стимулиране на овулацията, целят да узреят яйцата, което прави жената плодородна и способна да роди бебе. Най-препоръчителните лекарства са синтетичните гонадотропин и кломифен (Кломид), но поради евентуалните им неблагоприятни ефекти, вариращи от задържане на течности до рак на яйчника, те трябва да се използват само по лекарски съвет..
Обикновено овулацията настъпва 7 дни след като спрете приема на лекарствата, през това време броят на полов акт трябва да се увеличи. Около 15 дни след спиране на употребата на медикамента менструацията трябва да спадне. Ако не, трябва да се направи тест за бременност.
Тези цикли на лечение трябва да се правят ежемесечно и да се повтарят за максимум 6 пъти, за да се предотврати жената да страда от хиперстимулация на яйчниците, усложнение, което може да бъде фатално.
