Как да се борим с менструалната мигрена

Менструалната мигрена е силно главоболие, обикновено интензивно и пулсиращо, което може да бъде придружено от гадене, повръщане, чувствителност към светлина или звук, зрение със светли петна или замъглено зрение и това ще се случи 2 дни преди до 3 дни. след менструация.

За прекратяване на менструалната мигрена е възможно да се използват лекарства, посочени от лекаря като аналгетици, противовъзпалителни или триптани, в допълнение към предприемането на някои мерки, като избягване на места с твърде много светлина и много шум и богата диета на плодове и зеленчуци. При по-сериозни случаи се препоръчва да отидете на невролог, който може да посочи превантивно лечение с амитриптилин, противовъзпалителни лекарства или хормони.

Този тип миграция се причинява от колапса на концентрациите на хормона на естрогена, които се появяват преди менструалния период, което причинява химичен дисбаланс в мозъка и задейства болката. В допълнение към миграцията, тази хормонална промяна причинява и други симптоми, като задържане на течности, раздразнителност, болка в средата на периода и типични промени в периода на SPM..

Как се лекува

Някой добър съвет за борба с менструалната мигрена е:

1. Вземете някои лекарства за болка като аналгетик, противовъзпалителни или триптани;
2. reposar;
3. Избягвайте места с добра светимост;
4. Намалете темпото на работа;
5. Дишане бавно;
6. Хранете правилно, като предпочитате плодовете и зеленчуците.

Освен това се препоръчва да се облекчи стреса и тревожността чрез извършване на дейности като разходки, медитация или практикуване на известно пасхално време, тъй като това е една от причините за миграцията при жените. Разбирам, че мотивите имат най-много жени, които мъжете.

Лекарства за мигрена

Основните възможности за лечение на мигрена включват аналгетици или противовъзпалителни средства като Парацетамол, AAS, Диклофенак или Кетопрофен, особено в най-меките случаи.

В най-сериозните случаи се препоръчва да се използват специфични лекарства за мигрена, които действат върху мозъчните кръвоносни съдове толкова бързо и ефективно, като Изометептен, Ерготамин, Суматтриптан, Наратриптан или Золмитриптан, например, които могат да съществуват под формата на но също така има опции за инжектиране или nasales за по-бърз ефект.

Освен това, когато миграцията е повтаряща се и затруднява много трудно през деня на жената, възможно е да се проведе превантивно лечение, ръководено от невролог, което предполага използването на медикаменти като противовъзпалителни лекарства, опитайте заместване на естрогена един ден преди менструацията показва непрекъсната употреба на Амитриптилин, например. Вижте повече за основните варианти на лекарства за мигрена.

Естествено лечение

Естественото лечение на мигрена предполага използването на естествени вещества с успокояващи и защитни свойства на нервната система, като: слънчогледови семки, донг куай, чай от манзанила с компании от портокал или лавандула..

Освен това се препоръчва да се спазва богата диета с омега-3 и антиоксиданти като риба, джинджифил и маракуя, които помагат да се предотврати появата на главоболие и да се премахнат стимулиращи храни като кафе, шоколад, безалкохолни напитки и черен чай.

Джинджифилът е добър вариант за борба с мигрената, тъй като има обезболяващо и противовъзпалително действие, което помага за намаляване на болката:

съставки

• 1 см корен от джинджифил;
• 1/2 резервоар за вода.

Метод на приготвяне

Сложете съставките в купа и оставете да престоят 10 минути. Изчакайте да изстине, пасирайте и изпийте продължението.