Как да изчислим плодородния период или плодородните дни

За да изчислите плодородния период или плодородните дни, трябва да имате предвид, че при редовен менструален цикъл от 28 дни, най-плодородният ден е 14. Следователно, за да се изчисли фертилния период, е необходимо да се броят 14 дни от първия ден на месеца. последната ви менструация и овулация може да се проведе 3 дни преди ден 14 и 3 дни след това да се затвори, дори ако това са най-плодородните дни. 

Те могат да бъдат полезни за програмиране на пратка, за да я предпазите от пратка в пустинята.

Калкулатор на плодородния период

Поставете данните си и знайте какъв е вашият плодороден период, за да планирате ембаргото си или да се предпазите от насилието в калкулатор по-долу:

Как да изчислим плодородния период, за да не напускаме

За да се изчисли плодородният период за неизправност, е необходимо да се отбележи в календара затварянията, за които менструалният период е нисък в продължение на няколко месеца и да се видят редовните цикли или не. Продължителността на редовен менструален период е от 28 до 35 дни, така че през идеалния период и се консултирайте с гинеколога, защото не е нормално.

Най-плодородният ден винаги е смекчаване на цикъла. Така че менструацията ви е винаги на всеки 30 дни, най-плодородният ден ще бъде 15-ият, като се брои от първия ден, че правилото, но 3 дни преди и също след плодовитостта, и толкова много вътре в тях siete días, в случай че не искате да заспите, трябва да използвате по време на контрацептивния метод някакъв метод на контрацепция, като например кондон, например.

В други дни от месеца, дори и в много плодородните, жената също би могла да остане ангажирана, ако има сексуални отношения, без да използва някакъв контрацептивен метод. Това се дължи на факта, че продължителността на живота на сперматозоидите в една жена може да бъде до три дни, така че жената да има сексуални взаимоотношения без 3-дневната обкръжаваща защита преди началото на своя фертилен период поради възможностите, от които тя попада. embarazada, дори вероятностите са много по-лоши.

Вижте повече подробности за това как да изчислите плодородния период във видеото по-долу:

Как да изчислим плодородните дни

Как да изчислим плодородния период с неправилни цикли

Изчисляването на фертилния период при жени с нередовни цикли не е много безопасно, но за тези, които искат да останат в него, за тези, които не го искат, но стига цикълът да не е пълен, винаги е възможно да се обърка.

Въпреки това, начин да разберете кога е фертилния период, когато имате нередовен менструален цикъл, и го запишете за продължителността на всеки менструален цикъл, така че трябва да останат 18 дни в менструалния цикъл, но по-кратки и 11 дни в менструалния цикъл. по-широк.

Например:  Ако най-дългият цикъл е бил 22 дни, а най-дългият цикъл е 28 дни, тогава: 22-18 = 4 и 28-11 = 17, вие решавате, вашият фертилен период ще бъде между 4-ия ден и 17-ия ден от менструалния цикъл.

По-строг начин да се разбере колко плодотворен е периодът в случай на нередовен цикъл за жени, които искат да се смущават и да използват теста за овулация, който се продава в аптеките и е внимателен към плодородните периоди, например, появата на прозрачна вагинална течност, която е подобна на бистрата на Huevo.

За онези жени, които не искат да напускат, масата не е много ефективен метод и тъй като е важно да се използват безопасни и ефективни методи за контрацепция, като презервативи и противозачатъчни хапчета..

Симптоми на плодородния период

Основният симптом на фертилния период е увеличаването на вагиналната секреция, но има и други, които възникват, когато яйцеклетката се освободи от яйчниците и ще има фалопиевите тръби, като е готова да бъде оплодена от спермата и да започне ембаргото. Това са:

• Прозрачен вагинален секрет: това е първата седмица на овулацията и фертилният период приключва. В тази фаза има отделяне на хормон, наречен естрадиол, който произвежда повече вагинална течност от обикновено, сякаш това е механизъм за смазване, който благоприятства навлизането на сперматозоидите във вагиналния канал. Жената ще забележи течност във вагината си, подобна на бистрата от облака.
• Поява на акне и спанак: това е една от сеналите, при която по-голямата част от жените могат да забележат, че овулират, те се появяват, защото кожата става по-дебела в тази фаза и тези бодли могат да се появят, дори след юношеството.
• Леко повишаване на телесната температура: възникват, защото фоликулите отделят яйцата, увеличавайки количеството на хормон, наречен прогестерон, който е отговорен за повишаването на телесната температура с 0,3 до 0,8 ºC. Може да се измерва с термометър при събуждане, без да става от леглото.
• Повишено сексуално либидо: Възникват чрез повишаване на нивата на хормоните, правейки жената по-красива, привлекателна и с по-голямо сексуално желание.
• Повишен апетит: във фазата на овулация е нормално да се повиши апетита, поради което организмът се подготвя за възможно ембарго, защото хормоните предизвикват реакция на хамбургер.
• Dolor de Vientre: В пика на всички тези симптоми някои жени могат да изпитат колики, които се появяват и изчезват, което е пълен индикатор, че овулират.
• Раздразнение и емоционална нестабилност: Някои жени представят нестабилно настроение и могат също да показват, че са в плодородния период. 

Когато вагиналната слуз е по-течна и прозрачна, спермата по-лесно освобождава яйцеклетката. Повишаването на телесната температура се дължи на усилието, което организмът трябва да подготви за оплождане и други симптоми, които причиняват жената да бъде по-привлекателна и по-възприемчива за интимен контакт..

Жените, които се опитват да се смущават и имат затруднения при изчисляването на своя фертилен период или не успяват да идентифицират симптомите, могат да изберат тест за овулация, който се купува в аптеката.