Добавки и витамини за косопад след раждане

Соковете и витамините са някои от възможностите за лечение на косопад в периода след раждането, тъй като те са богати на хранителни вещества, които помагат на косата да расте по-бързо, оставяйки я и по-здрава и подхранена. Освен това могат да се приемат и витаминни или минерални добавки като Pantogar, Silicon Chelated или Imecap Hair, които, когато се използват под ръководството на дерматолог, могат да помогнат за ефективно спиране на падането през този период.

Следродилния косопад е нормален и често срещан проблем, който засяга много жени, който се появява около 3 месеца след раждането на бебето. Повечето жени, които кърмят, изпитват този проблем, който е резултат от големи хормонални промени, които се случват в организма. 

Добавки за косопад

Има някои добавки, които са чудесни за подпомагане на спирането на косопада, а някои от тях са: 
 

• Pantogar: тази добавка е богата на витамини, кератин и цистин, които стимулират растежа на косата и ноктите, както и ефективно лекува косопада, който може да се използва през периода на кърмене. Научете повече за тази добавка в Pantogar.
• 17 Алфа естрадиол: е добавка, богата на стимуланти за коса като миноксидил, витамини от група В и кортикостероиди, която насърчава растежа на косата и лекува косопада.  
• Хелатиран силиций: е минерална добавка, която може лесно да се абсорбира от тялото и която допринася за здравето на ноктите, кожата и косата. Научете как да приемате за какво са хелатни силиконови капсули. 
• Имекап коса: тя е добавка от витамини и минерали, която засилва растежа на косата, намалява косопада и оставя косата по-силна и блестяща. Тази добавка е богата на витамин В6, биотин, хром, селен, цинк и протеини.  
• Innéov Nutri-Care: се състои от добавка, богата на омега 3, масло от семена на касис и ликопен, което е обогатено с витамин С и Е, който помага при лечението на косопад, придава сила и жизненост на влакната на косата. В допълнение, Innéov Nutri-Care подобрява външния вид на увредената коса. 
• миноксидил: е лосион за коса, който се прилага директно върху скалпа, който лекува косопада. Този лосион обаче трябва да се използва само по указание на лекаря, особено в периода на кърмене. Научете повече за този лосион в Миноксидил.

В допълнение към витамините, използването на специфични шампоани и балсами за спиране на косопада също е много важно, като се препоръчва използването на надеждни марки като Klorane, Vichy, Loréal Expert или Kérastase, например. 

Сокове и витамини 

1. Бананов пюре с бразилски ядки

Банановият витамин с бразилски ядки е богат на селен, като по този начин придава сила и жизненост на косата. За да приготвите този витамин, трябва: 

съставки: 

• 1 чаша обикновено кисело мляко;
• 1 банан;
• 3 кестена от Пара. 

Получаване:

• Разбийте всички съставки в блендер и изпийте веднага. 

Този витамин трябва да се приема поне 3 пъти седмично. 

2. Манго витамин с пшеничен зародиш

Витаминът манго с пшеничен зародиш е чудесен за лечение на косопад в следродилния период, тъй като е богат на хранителни вещества, които насърчават растежа на косата. За да приготвите този витамин, ще ви трябва: 

съставки:

• 1 чаша мляко;
• 1/2 обелено манго;
• 1 супена лъжица пшеничен зародиш.

Получаване: 

• Разбийте всички съставки в блендер и пийте витамина веднага след това. 

Този витамин трябва да се приема редовно, по възможност веднъж дневно.  

3. Портокалов сок с моркови и краставици

Този сок е чудесно естествено лечение за косопад след раждане, тъй като е богат на минерали, които помагат за растежа и укрепването на нишките. За да приготвите този сок, трябва: 

съставки:

• 2 портокала;
• 1 морков с кори;
• 1 краставица в черупка.

Получаване:

• Разбийте морков и краставица в блендер и добавете портокаловия сок, предварително изцеден. Разбъркайте добре и изпийте веднага. 

Този сок трябва да се пие, ако е възможно, всеки ден, така че да укрепва и намалява загубата на коса. 

Друг отличен витамин може да се приготви с желатин, авокадо, овес и бразилски ядки, което е чудесно за даване на живот и укрепване на косата, вижте как да приготвите в това видео: 

Витамин за укрепване на косата