Проблемите с гръбначния стълб могат да причинят главоболие

Някои проблеми с гръбначния стълб могат да причинят главоболие, защото когато има промяна в шийния отдел на гръбначния стълб, напрежението, натрупано в мускулите на горната част на гърба и врата, отвежда болезнения стимул към мозъка, който реагира чрез генериране на главоболие, което в този случай се нарича напрежение главоболие.

Някои примери за здравословни проблеми, които могат да причинят главоболие са:

• Повишено мускулно напрежение поради умора и стрес;
• Отклонение в колоната;
• Лоша стойка;
• Цервикално ребро;
• Синдром на торакалния изход.

Тези промени водят до дисбаланс в силите на подкрепа на главата, генерирайки компенсации, които могат да компрометират биомеханиката на областта на шията, причинявайки главоболие.

Понякога главоболието може да бъде объркано с мигрена, защото те причиняват подобни симптоми. Въпреки това, главоболието, произтичащо от проблеми с гръбначния стълб, има някои типични характеристики. Тези характеристики са болка, която започва или се влошава с движения на шията и повишена чувствителност в областта на шията, които не присъстват при мигрена.

Кога да прегледате лекар

Препоръчително е да видите общопрактикуващ лекар или ортопед, когато:

• Главоболието е интензивно и постоянно;
• Главоболието започва или се влошава, когато движите врата си;
• Когато става все по-често;
• Когато в допълнение към главоболието има усещане за парене или изтръпване във врата, раменете, ръцете или ръцете.

По време на консултацията е важно да кажете какво точно чувствате, колко дълго сте забелязали тези симптоми, ако сте участвали в злополука и ако спортувате редовно.

Тези въпроси помагат на лекаря да разбере причината, помага при диагнозата. В някои случаи той може да поиска прегледи като рентгенови или ЯМР сканиране, но те не винаги са необходими, защото понякога лекарят може да стигне до диагнозата само като наблюдава индивида и неговите симптоми.

Как да облекчим главоболието, причинено от проблеми с гърба

За да облекчите главоболието, причинено от проблеми с гърба, това, което можете да направите е:

• Вземете аналгетик, като аспирин или парацетамол;
• Вземете мускулен релаксант, като Миосан;
• Вземете релаксираща вана, оставяйки струята вода да падне върху задната част на шията;
• Поставете топъл компрес върху шията и раменете, позволявайки да действате най-малко 15 минути;
• Опитайте да направите няколко упражнения за разтягане на шията.

Гледайте следното видео, за да разберете какво може да облекчи болката в гърба, което може да бъде свързано и с главоболие при напрежение:

Какво да направите, за да облекчите болките в гърба

Освен това е важно да се лекува гръбначния стълб, за да се елиминира проблемът в корена. В този случай идеалът е да се потърси помощ от физиотерапевт, така че той да започне подходящото лечение. Този професионалист ще може да използва някои техники, като мобилизиране на прешлените на гръбначния стълб, на първото ребро, в допълнение към упражнения и масажи, които могат да помогнат за балансиране на силите, които поддържат доброто позициониране на шията и главата, като по този начин ще избегнат главоболието от цервикогенен произход.

За да научите как да си направите добър топъл компрес, прочетете: Как да лекувате болката в гърба.