Как да спрем менструалните спазми

Менструалните спазми са доста неудобни и дори могат да пречат на ежедневните дейности на жената. По този начин, за да прекратят менструалните спазми, жените могат да приемат някои възможности за лечение, като например употребата на лекарства, като Ponstan или Buscopan, например. Важно е употребата на лекарства да е посочена от гинеколога според интензивността на болката.

Други варианти за облекчаване на коликите са консумацията на чайове, които са в състояние да намалят мускулните спазми на корема и матката, като чай от манго и чай от лавандула, в допълнение към масажи в областта на корема и топъл воден компрес. за мястото на болката, когато легнете.

Ако менструалните спазми са много тежки и се появяват други свързани симптоми като мигрена, замаяност или гадене, например, важно е да се види гинеколог, така че да се посочи най-доброто лечение.

Средства срещу колики

С колика може да се бори с употребата на някои лекарства, като нестероидни противовъзпалителни средства, аналгетици, антиспазматични средства и контрацептиви, например. Важно е консумацията на лекарства срещу колики да се извършва под ръководството на гинеколога, тъй като лекарят може да посочи най-доброто лекарство според интензивността на болката. Вижте какви са лекарствата за колики.

Естествено лечение

Естественото лечение за облекчаване на менструалните спазми може да се извърши с чайове, които имат аналгетични и антиспазматични свойства, като се избягва свиването на мускулите на матката и по този начин се избягва болка. Някои варианти за чай, които могат да се използват за облекчаване на менструалните спазми, са чай от лавандула, чай с риган и чай от манго, например.

За да направите чай от листата на манго, просто сложете 20 г листа в 1 литър вряла вода и оставете за около 10 минути. След това прецедете и пийте поне 4 пъти на ден за 2 дни, предхождащи менструацията и първия ден на менструацията. Открийте други опции за домашни средства за менструални спазми.

Домашни решения

Алтернатива на чайовете е да се правят масажи за облекчаване на спазми, тъй като те спомагат за намаляване на коремните спазми, намаляване на болката. Този масаж може да се направи от самата жена, а може да се прави няколко пъти през целия ден. Препоръчва се да се използва загрято масло или овлажняващ крем, за да се направи масажът. Вижте как да направите масаж при менструални спазми.

Друг начин за облекчаване на коликите е поставянето на компрес с топла вода върху корема, когато легнете, тъй като помага за облекчаване на болката. Освен това е важно да се обърне внимание на храната, тъй като някои храни и напитки могат да засилят болката, като кафе, шоколад, безалкохолни и алкохолни напитки. Вижте 6 съвета за намаляване на коликите.