Промени и грижи за синусите по време на превоз
Грижата със синуса по време на качването трябва да започне веднага щом жената открие, че е ембаразада и има за цел да намали болката и дискомфорта поради растежа си; да се подготви синус за лактанцията и да се предотврати появата на стрии.
Докато ембаргото напредва, без да се променя, за да се подготви за кърмене на майката, става все по-голямо, по-тежко и болно. Освен това се появяват и други промени, тъй като ореолът се превръща в най-мрачния и чувствителен, а вените на хората са много по-видими, така че е важно да се поддържат някои грижи.
Валутни курсове
Основните промени в условията и грижите, които трябва да бъдат взети, са:
1. Ако не сте чувствителни или чувствителни
С увеличаването на теглото растежът на корема и началото на производството на бебето на майката е нормално, че децата се чувстват болезнени и най-чувствителни. Обикновено това чувство започва от 8-та гестационна седмица, но при някои жени може да се появи по-късно, в зависимост от растежа на синусите.
Какво да направите, за да ги облекчите: Отлично решение е да използвате сутиените през деня и нощта, което спомага за поддържане на теглото и обема на синусите. Суджетадорът трябва да бъде, за предпочитане, памук, да има ленти за подлагане на котви, окислител bien los senos, в tener relleno, ni пръти за обект и е важно, като синус crezcan, да увеличава размера на обекта. От третото тримесечие нататък можете да използвате лактираща гъба, за да свикнете с нея, която трябва да използвате след раждането на бебето..
2. La areola избледнява
Поради хормоналните промени и увеличаването на васкуларизацията на кръвта в синусите, е нормално ареолите да понг в нормалните тъмни кости. Този нов цвят трябва да остане по време на лактацията, но ще се върне към нормалност, след като бебето трябва да бъде изключително кърмено.
3. Изпъкналостите около ореола над нормата
Някои жени имат изпъкналости от типа топчета, заобикалящи цялата зона, това в действителност са „клубените на Montgomery“, вид жлеза за производство на мазнини, която би била необходима по време на лактация за смазване и защита на кожата на пезоните. По време на раждането и кърменето е нормално тези малки жлези да са по-отлични, да не се притеснявате за нещо, което е напълно нормално.
4. Може да възникне ивица
Бързото увеличаване на разходите може да доведе до появата на ивици, а от своя страна също да причини сериозно нараняване на кожата.
Какво да направите, за да избегнете стрии: Трябва да се поставя овлажняващ крем, за предпочитане специален за стрии, поне 2 пъти на ден, като се избягва поставянето му върху ареоли и пезони. В аптеките има много марки като Mustela Duplo Crema Streak профилактика или крем за ивици на палмер, но друга отлична стратегия е да прилагате бадеми и дори да бъдете приети като бебе. Знайте други начини да избегнете ивици.
5. Поява на жълтеникава течност, наречена калус
По време на 3-ти триместър на ембаргото, особено през последните няколко седмици или гестационния ден, ако жената притисне правилно краката, ще може да наблюдава наличието на малки жълти капчици на бебето, това ще бъде първото бебе, което бебето ще получи в първото си дни от живота и се обажда. Той съдържа високо съотношение на протеини, мазнини, витамини и минерали, за да осигури всички хранителни вещества на новороденото бебе. В резултат на един от дните производството постепенно се увеличава и променя цвета си, променя се по-бяло.
6. Лас вените стават по-очевидни
Васкуларизацията на синусите става по-очевидна, тъй като с нарастването на животните кожата се разтяга много и има устойчивост. Те могат да имат зеленикав или синкав цвят, с напълно нормална промяна.
Как да се подготвим за кърмене на майката
За да подготви синус за кърмене на майката, тя трябва:
- Вземете 15 минути слънце на ден в полетата: Тя трябва да може да се слънчеви лъжи 10 сутринта или след 16 ч., Като слага слънцезащитен крем, освен върху пясъка и кожата, те помагат за предотвратяване на пукнатини в кожата и тъй като кожата е по-устойчива до фисурите по време на лактация. Алтернативен начин да се отървете от слънчевите бани е да използвате 40 W лампа на 30 см от корите;
- Измийте корите и ареолите само с вода: тя трябва да избягва хигиенни продукти, като тоалетни, които премахват естествената хидратация на пилинг, увеличавайки риска от отлепване на пилинг;
- Оставете корите изложени на максимално възможно време: важно е веднага след като падне по-непокътнат и здрав, предотвратявайки фисури и инфекции от гъбички, които могат да възникнат по време на лактация.
Друг съвет да си приготвите кърмата и да я масажирате 1 или 2 пъти на ден от 4-ия гестационен месец, дори ако гърдата прекалява повече, за да улесни гърдата, като я улесните. засмукване на бебето от бебето.
За да направите масажа, просто хванете синуса с ръце, по една от всяка страна, и задръжте натиска от основата до стъпалото, около 5 пъти и повторете, но с ръка нагоре и от другата страна, как да промените изображението.
