Най-добрата стратегия за подобряване на настроението е повишаване концентрацията на серотонин в кръвта. Това, което можете да направите, е да консумирате храни, богати на триптофан като бадеми и тъмен шоколад...
благосъстояние - Страница 2
За борба със стреса и безпокойството е важно да се намали външния натиск, да се намерят алтернативи, за да може работата или ученето да се извършват по-плавно. Показано е също...
Самотата се случва, когато човекът е или се чувства сам, което води до негативно чувство и усещане за празнота. За борба с тази ситуация е важно хората да приемат, че...
Рефлексологията е алтернативна терапия, която му позволява да има терапевтичен ефект върху цялото тяло, действайки в един регион, като ръцете, краката и ушите, които са области, в които са представени...
Терминът смог произлиза от съединението на английските думи дим, което означава дим, и мъгла, което означава мъгла и е термин, използван за описване на видимо замърсяване на въздуха, много често срещано в...
Най- ръчно въртене, известен също като джаджа спинер, е малко устройство, обикновено от пластмаса, метал или керамика, което може да се върти между пръстите ви.Въпреки че изглежда много проста концепция,...
Замърсяването с шума се характеризира с прекомерен и нежелан шум, който може да причини вреди на човешкото здраве, физически или психически, например проблеми със слуха или стрес, които могат да...
Ментопластиката е хирургична процедура, която има за цел да намали или увеличи размера на брадичката, за да направи лицето по-хармонично.Обикновено операцията продължава средно 1 час, в зависимост от интервенцията, която...
