10 начина да използвате сода за хляб

Натриевият бикарбонат е алкално вещество, което се разтваря във вода и може да се използва за избелване на зъбите, борба със стомашната киселинност, изчистване на гърлото и подобряване на тренировъчните ви резултати. Това вещество обаче има много други приложения и може да бъде добро домашно лечение за:

1. Избелете зъбите си

Поставянето на малко сода за хляб в пастата за зъби и използването на тази смес за миене на зъбите е отличен начин за дълбоко почистване на зъбите, премахване на жълтия цвят и плака, която има тенденция да се натрупва на местата, по-малко достигнати от четката. Миенето на зъбите с бикарбонат е добро за хигиена на устната кухина, но не трябва да се прави повече от веднъж седмично, за да не се отстрани естественият емайл на зъбите, който го предпазва от кухини.

2. Борба с киселинността на стомаха 

Приемът на 1 кафена лъжица бикарбонат, смесен в половин чаша вода, е добър начин за борба с киселинността на стомаха. Това работи, тъй като бикарбонатът е алкално вещество, което ще неутрализира излишната киселинност.

3. Ексфолирайте краката си, за да се борите с миризмата на краката

Добавянето на 1 чаена лъжичка кафе към 2 супени лъжици течен сапун е чудесен начин да направите много ефективен домашен скраб, за да премахнете миризмата на миризма на крака. Просто разтрийте тази смес върху мокрите си крака, втривайки цялото си стъпало, между пръстите на краката и ъглите на ноктите. Това действа, тъй като бикарбонатът е отличен неутрализатор на миризма поради противогъбичното му действие, така че може да се използва и за елиминиране на чилебните крака на пръстите на краката.

4. Ситц вана срещу инфекция на пикочните пътища

При наличие на симптоми на инфекция на пикочните пътища, като спешност за уриниране, болка и парене, когато урината преминава през уретрата, можете да изберете домашно лечение, което се състои в напълване на купа с 3 литра вода и добавяне на 3 лъжици натриев бикарбонат супа във водата, докато се разтвори и седи гола в тази вода за около 20 до 30 минути. Това ще намали киселинността в областта на гениталиите и ще подобри симптомите, но в допълнение е важно също да се пие много вода. Вижте какво още можете да направите за борба с инфекцията на пикочните пътища.

5. Отстранете тъмните петна от кожата

Понякога е достатъчно добро ексфолиране, за да премахнете тъмните петна по кожата. Възможно е да направите домашен скраб, като смесите 1 супена лъжица сода за хляб в 3 супени лъжици дебел овлажнител, какъвто е Nivea от синята консерва. Просто втривайте тази смес в желаната зона всеки ден по време на банята и наблюдавайте, че тонусът на кожата ще бъде по-равномерен след няколко дни.

6. Подобрете тренировките по бягане 

Алкалната вода може да се приема по време на тренировки на дълги разстояния, подобрявайки работата. Добър начин да превърнете обикновената вода в алкална вода е да добавите 1 кафена лъжица сода за хляб към 1 литър вода. Научете повече на: Предимства на алкалната вода за обучение. 

7. Измийте добре косата си

Добавянето на 1 кафена лъжичка в малко количество шампоан в ръцете ви и смесването превръща всеки обикновен шампоан в шампоан против остатъци, защото малките гранули бикарбонат ще действат като ексфолиатор, като са полезни за премахване на излишното капилярно масло, себореен пърхот и дори могат да бъдат полезно за отваряне на кожичките на нишките, подготвяйки ги за получаване на добра хидратация, като топлинно уплътняване. Вижте как да направите това лечение, което оставя косата ви перфектно хидратирана.

8. Изсветлете ноктите си 

Смесването на 1 кафена лъжица бикарбонат в половин изцеден лимон е отличен начин за премахване на жълтия цвят от ноктите. Просто разтрийте тази смес върху всеки нокът и оставете да действа няколко минути, след това просто измийте, овлажнете и нанесете слънцезащитен крем, за да избегнете риска от изгаряне на кожата си, когато сте навън на слънце. 

9. Ексфолирайте кожата си преди епилация

Втриването на малко сода за хляб, смесена с вода и малко течен сапун върху зоните, които ще бръснете, е чудесен начин за премахване на врастнали косми и отваряне на порите, което улеснява премахването на нежеланите косми. Идеалът е да ексфолирате моментите преди бръснене. 

10. Гаргара срещу сърбящо гърло

Сърбежът в гърлото може да бъде причинен от алергия, дразнене или инфекция, като в този случай смесването на 1 супена лъжица в половин чаша топла вода и гаргара с тази смес е добър начин за елиминиране на микроорганизмите, които са в гърлото, пречистване на това област.