Органичният силиций присъства в храни като овес, царевица, ориз и ечемик, но може да се намери като хранителна добавка в течна или капсулна форма. Този минерал може да бъде показан...
Диета и хранене - Страница 8
Предимствата на лененото семе включват защита на тялото и забавяне на стареенето на клетките, защита на кожата и предотвратяване на заболявания като рак и сърдечни проблеми.Лененото семе е най-богатият растителен...
Здравословното хранене помага да се поддържа и насърчава здравето на тялото и ума. Това са малки ежедневни решения, които допринасят за доброто функциониране на организма в продължение на повече години...
Специалната сол за пациенти с хипертония, известна като Bio salgante, е сол с по-малко натрий, която е компонентът на солта, която повишава налягането и поради тази причина тази сол е...
Минералните соли, като желязо, калций, цинк, мед, фосфор и магнезий, са важни хранителни вещества за производството на хормони, образуването на зъби и кости и регулирането на кръвното налягане. Обикновено балансираната...
Най-здравословната сол е тази с най-ниска концентрация на натрий, тъй като е отговорна за повишаването на кръвното налягане и отока. Друг важен момент за избора на най-добрата сол е да...
Знаейки колко лактоза има в храната, в случай на непоносимост към лактоза, помага да се предотврати появата на симптоми, като спазми или газове. Това е така, защото в повечето случаи...
Най-често срещаните диетични грешки се случват твърде дълго, без да се яде, да се консумира твърде много месо и безалкохолни напитки, да се яде твърде малко фибри и да не...
