Начална » холестерол - Страница 2

    холестерол - Страница 2

    Как да приемате капсули с кокосово масло
    Кокосовата каша е основната съставка в капсулите с кокосово масло, които съдържат протеини, въглехидрати, масла и минерали, в допълнение към хранителни лекарства като лауринова, миристинова и палмитинова киселини. Това го...
    Как да разбера дали високият холестерол е генетичен и какво да правя
    За да се намалят стойностите на генетичния холестерол, човек трябва да консумира храни, богати на фибри, като зеленчуци или плодове, с ежедневни упражнения в продължение на поне 30 минути и...
    Как да подобрим HDL холестерола
    За да подобрите HDL холестерола, известен още като добър холестерол, трябва да увеличите консумацията на храни, богати на добри мазнини, като авокадо, ядки, фъстъци и тлъсти риби, като сьомга и...
    Как да понижим лошия холестерол (LDL)
    Контролът на LDL холестерола е от съществено значение за правилното функциониране на организма, така че тялото да може да произвежда правилно хормоните и да предотврати образуването на атеросклерозни плаки в...
    Холестеролът влияе върху здравето на жените
    Холестеролът при жените варира в зависимост от хормоналната им честота и поради това по-често жените са с най-висок процент на холестерол по време на бременност и менопауза и е важно...
    6 съвета за понижаване на лошия холестерол
    Триглицеридите и лошият холестерол, известен още като LDL, са основните източници на мазнини, които циркулират в кръвта. Следователно, когато концентрацията на холестерол в кръвта е много висока, със стойност на...
    5 Усложнения на високия холестерол
    Усложненията с висок холестерол се появяват, когато той остава неконтролиран през месеците и може да засегне хора от всички възрасти, включително деца и юноши, но са по-чести при хора на...
    5 чая за понижаване на холестерола
    Чудесен начин за понижаване на холестерола е да пиете чайове със свойства, които спомагат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, например чай от артишок или чай с мате,...