Симптоми на депресия при бременност и как да се лекува
Депресията за бременност се характеризира с промени в настроението, тревожност и тъга, които могат да доведат до незаинтересованост към бременността и да имат последствия за бебето. Тази ситуация може да се случи поради хормоналните вариации, които обикновено се случват по време на бременност, или са резултат от страха да не стане майка за първи път, например. Най-вероятно е тийнейджърите да страдат от депресия по време на бременност, особено ако преди това са имали пристъп на тревожност или депресия.
Диагнозата на депресия при бременност се поставя от лекаря въз основа на наблюдението на признаците и симптомите, представени от жената. От момента на поставянето на диагнозата е възможно да се започне лечението, което често се извършва чрез психотерапия.
Депресията може да засегне бебето?
Депресията на бременността, когато не бъде идентифицирана и не се лекува, може да има последствия за бебето. Това е така, защото депресираните майки имат по-големи хормонални промени, по-малко грижи с храната и здравето, в допълнение към взаимодействието на малко с бебето във формирането, което уврежда развитието на плода и увеличава шансовете за преждевременно раждане и бебе с ниско тегло.
Освен това жените с депресия в последния триместър на бременността имат по-голяма нужда от епидурална, раждане с щипци и новородени имат повече нужда от хоспитализация в неонатологията.
В проучване на Института по психиатрия и невронаука в университет в Лондон беше установено, че бебетата на жени, страдащи от депресия по време на бременност, имат по-високи нива на циркулиращ кортизол, който е хормон, свързан със стреса, и че те са повече хиперактивен и реактивен на звук, светлина и студ от бебетата на жени, които не са преживели никакви психологически промени в бременността.
Симптоми на депресия при бременност
Промените в настроението по време на бременност са нормални, тъй като са резултат от промени в нивата на хормоните, които жените изпитват на този етап. Ако обаче тези вариации продължат седмици или месеци, жената трябва да поговори с акушерката си, за да прецени ситуацията и да види дали може да е депресирана..
За да характеризирате депресията, трябва да имате поне 5 от следните симптоми:
- Тъга повечето дни;
- тревожност;
- Плачещи кризи;
- Загуба на интерес към ежедневните дейности;
- раздразнителност;
- Възбуда или мудност почти всеки ден;
- Умора или загуба на енергия всеки ден или през повечето време;
- Нарушения на съня, като безсъние или преувеличена сънливост, практически всеки ден;
- Излишък или липса на апетит;
- Липса на концентрация и нерешителност практически всеки ден;
- Чувството за вина или обезценяване през повечето време;
- Мисли за смърт или самоубийство, със или без опит за самоубийство.
Често депресията по време на бременност води до оттегляне от работа, тъй като жената не е в състояние да извършва ежедневни дейности и се уморява лесно. Симптомите обикновено се появяват в първия или последния триместър на бременността и през първия месец след раждането на бебето.
Как е лечението
Лечението на депресия по време на бременност варира в зависимост от броя на симптомите и наличието или отсъствието на признаци на тежест. По този начин, когато една жена има между 5 и 6 симптоми, препоръчителното лечение е психотерапия, която подобрява качеството на живот и повишава самочувствието на жените. Алтернативни терапии, като акупунктура, също са показани за лечение на депресия. Физическата активност, здравословното хранене и подкрепата на семейството са други незаменими начини за лечение на депресия по време на бременност.
В случай на жени, които проявяват между 7 и 9 симптоми, се препоръчва употребата на лекарства, но няма антидепресант, който е показан за бременни жени и е напълно безопасен. Ето защо, преди да започне прием на лекарството, лекарят трябва да прецени риска и ползата, която може да бъде осигурена от лекарството. Освен това не е препоръчително да приемате природни средства, тъй като те могат да навредят на бебето, включително жълтия кантарион, обикновено използван срещу депресия, е противопоказан на този етап..
Въпреки акушер-терапевта, придружаващ всяка бременност, психиатърът не се консумира, тъй като е най-подходящият лекар да придружава жената и по време на бременност.
Какво може да причини
Ситуации като липса на емоционална подкрепа, комфорт, обич и помощ могат да предизвикат депресия при жените по време на бременност. Други фактори, които също допринасят за развитието на депресия на този етап от живота са:
- Жената вече е имала депресия, преди да забременее или друго психиатрично разстройство, като например пристъпи на тревожност;
- Сложна предишна бременност, предишен случай на спонтанен аборт или загуба на дете;
- Да не сте женени, да нямате финансова сигурност, да сте разделени или да не сте планирали бременността.
Стресови проблеми като битки с партньор, история на раздяла или развод, сериозни здравословни проблеми, отвличане, история на пожар или катастрофа, смърт на близък човек, нападение, сексуално насилие, физическа агресия са фактори, които също могат да предизвикат депресия, но това може да се развие и при хора, които не са били изложени на тези ситуации.
