Симптоми на лека, умерена и тежка дехидратация

Дехидратацията се случва, когато има малко вода за правилното функциониране на тялото, генерирайки симптоми като силно главоболие, умора, интензивна жажда, сухота в устата и малко урина, например..

За да се случи ситуация на дехидратация, трябва да се загуби повече вода, отколкото се поглъща, и това може да се случи по няколко причини, като например да сте в среда с висока температура за дълго време, да се упражнявате прекалено интензивно или да страдате от постоянно повръщане и диария.

Дехидратацията е по-честа при деца и възрастни хора, но това е обикновено, защото те често не чувстват жажда толкова често и в крайна сметка не пият достатъчно вода през целия ден. Поради тази причина е много важно да се следи за признаци на дехидратация при тази популация..

В зависимост от степента на дехидратация симптомите могат да варират:

1. Лека дехидратация

Първите симптоми на дехидратация обикновено са:

• Усещане за постоянна жажда;
• Намаляване на количеството на урината;
• Тъмно жълта урина.

Тези симптоми могат лесно да останат незабелязани, особено при възрастни хора, на които им е по-трудно да почувстват жажда, дори и да имат нужда от това. Затова е много важно винаги да пиете вода няколко пъти на ден, особено ако сте болни или през лятото.

Обикновено този вид дехидратация се лекува лесно, препоръчва се само да увеличите приема на вода през деня..

2. Умерена дехидратация

Когато дехидратацията продължава да се влошава и няма лечение, започват да се появяват други симптоми, които обикновено са свързани със състояние на умерена дехидратация, като мускулна болка, спазми, загуба на равновесие, влошаване на главоболие и замаяност..

При умерена дехидратация, освен че предлагате повече вода, се препоръчва и приемането на домашен серум или разтвор за перорална рехидратация, продавани в аптеката, което освен вода помага и за възстановяване на минералните нива.

3. Тежка дехидратация

В най-тежките случаи, при които има загуба на повече от 10 до 15% от телесната вода, симптомите се влошават и могат да включват:

• Липса на пот;
• Суха кожа и устни;
• Намален сърдечен ритъм;
• Тъмни кръгове в очите;
• Ниска и постоянна температура.

При по-чувствителни хора, като деца и възрастни хора, могат да се появят периоди на делириум, както и припадък.

В тези случаи обикновено лечението трябва да се извърши в болницата с прилагане на серум директно във вената и трябва да започне възможно най-скоро, за да се избегнат сериозни усложнения..

Как да идентифицираме дехидратацията на бебето

При бебето може да бъде по-сложно да се идентифицира ситуация на дехидратация, така че родителите трябва да бъдат нащрек за признаци като:

• Плача без сълзи;
• Лесно дразнене;
• Прекомерна сънливост;
• Малко урина в памперса, уриниране по-малко от 5 пъти на ден и мирише много силно. 
• Moleirinha по-мека от обичайната при докосване.

При малко по-големи деца може да има затруднения с концентрацията и ученето в училище и малко желание за игра. Вижте как да рехидратирате бебето и знаете кога да отидете на педиатър.

Как да потвърдим дехидратацията

Диагнозата на дехидратация се поставя от лекаря и може да се постави, като се наблюдават представените симптоми.

В допълнение, човек може да се увери, че това е дехидратация, когато кожна гънка се прищипва на гърба на ръката и тази кожа бавно се връща в първоначалното си състояние и за да провери тежестта на дехидратацията, лекарят може също да назначи кръвен тест и урина.

Лечение за дехидратация

Лечението на дехидратацията зависи от възрастта на пациента, но при възрастни и деца е важно да се приемат около 2 L течности на ден и рехидратацията трябва да се извършва чрез прием на вода, чай, плодови сокове, мляко и супа. Важно е също да ядете пресни зеленчуци, например домати, плодове като диня, прясно сирене и кисело мляко, например. Ако пациентът има затруднено преглъщане, хидратирайте, като предлагате желатин или желирана вода, които могат да бъдат намерени в аптеките.

Хидратацията може да се постигне и чрез поглъщане на домашен серум или в болница с използването на серум, инжектиран директно във вената. Ето как да приготвите домашен серум у дома:

КАК ДА НАПРАВЕТЕ ДОМАШЕН СЕРУМ