Симптоми на нервен гастрит

Симптомите на нервен гастрит обикновено възникват след ситуация на голям стрес или когато изпитвате период на голямо безпокойство, като например подготовка за изпит или натиск на работното място, например.

Тези симптоми могат да бъдат доста повтарящи се при някои хора, особено при тези, които често страдат от тревожност. Ето защо в тези случаи е препоръчително да се консултирате с гастроентеролог, за да прецените необходимостта от приемане на стомашен протектор, като Омепразол, в периоди на по-голям стрес, за да се предпази стомашната лигавица и да се предотврати появата на гастрит..

Двата най-чести симптома са наличието на оригване и усещането за постоянно гадене, но могат да присъстват и други признаци. Проверете симптомите, които имате по-долу: 

1. 1. Постоянна и бодлива болка в стомаха Да
2. 2. Чувства се болен или много пълен стомах
3. 3. Подут и болен корем ДаНе
4. 4. Бавно храносмилане и често оригване YesNo
5. 5. Главоболие и общо неразположение ДаНе
6. 6. Загуба на апетит, повръщане или изтръпване Да Не

Въпреки че не винаги присъстват едновременно, симптомите на нервен гастрит се влошават по време на хранене по време на периоди на криза на заболяването.

Как да потвърдим диагнозата

Диагнозата нервен гастрит не е често срещана и обикновено се поставя, когато симптомите на гастрит стават по-силни по време на периоди на по-голям стрес, който в крайна сметка отключва кризите. Въпреки това, първо е необходимо да се елиминират други възможни причини, като например инфекцията на стомаха с H. Pylori. По-добре разберете какво е Х. Пилори и как е.

Така че, ако симптомите често възникват е важно да се консултирате с гастроентеролог, за да прецените цялата медицинска история и да се опитате да намерите най-вероятната причина за гастрит.

Как да облекчим нервния гастрит

Първата стъпка за облекчаване на симптомите на нервен гастрит е използването на стратегии за намаляване на стреса и тревожността, като например провеждане на йога часове, за да научите как да контролирате ума и дишането, разтягане в средата на деня, за да отпуснете тялото и, ако е необходимо , да бъде придружен от психотерапевт. Вижте 7 други съвета за контрол на тревожността.

В допълнение, лечението трябва да включва също:

1. Лека диета

Приемането на здравословна диета помага за намаляване на производството на киселинност в стомаха, облекчаване на симптомите на болка и парене. За това човек трябва да избягва консумацията на храни, богати на мазнини, като наденица, наденица, бекон, пълномаслено мляко, бърза храна, замразена готова храна и пълнени бисквитки.

За да се намали производството на газ, е важно да се избягва консумацията на храни като газирани напитки, боб, зеле, царевица, грах, броколи, карфиол и яйце. Ето как да направите правилна диета при гастрит.

2. Редовна физическа активност

Редовното практикуване на физическа активност е важно за подобряване на храносмилането, намаляване на стреса и тревожността и увеличаване на производството на хормони, които дават усещането за удоволствие и благополучие, помагайки за облекчаване на симптомите на заболяването.

3. Изберете естествени средства

Някои лечебни растения могат да се използват като естествено лечение на нервен гастрит, помагайки за облекчаване на симптомите на заболяването. За това можете да използвате чайове от:

• Мента;
• джинджифил;
• лайка;
• маточина.

Този чай е чудесен за облекчаване на гадене, стомашни болки и повръщане. 

Вижте други природни средства и аптечни лекарства за лечение на нервен гастрит.